昨晚的梦很奇特，严礼强心中嘀咕着。
就在他的手都已经摸到门杠的时候，俄然之间，一个动机在他的脑海里如电光一样的一下子一闪而过。
在那篇序言当中，周述官说他本身从生下来就体弱多病，保养不好，十岁之后果为暴饮暴食，就患山了“疫寒积滞等症”，而他十岁以后，还在儿童期间就开端喝酒，成谜于酒精，又患上“疮痍”之病，而到他十九岁时，就开端抽鸦片烟，抽了十一年的鸦片，等他到三十岁时，身材完整垮了，各种病痛涌来，根基奄奄一息在等死，随后找了各种大夫，吃了各种补药，但都没卵用，就在他等死之际，俄然偶遇《增演易筋洗髓内功图说》，他只练了一年，身材精力就都规复，并且还戒掉了鸦片，体格还越来越强健，力量越来越大……
脑袋里方才冒出这个设法，严礼强就感受本身的胃里仿佛有东西要出来，莫名有点恶心，他一张口，哇的一声，一下子就吐出了一口浓浓的，玄色的东西，仿佛是淤血。
并且在这本书的别的几篇序言当中，还交代了这本书的来源，这本书是佛祖留下的秘法，由初创了禅武双修的少林一脉的达摩祖师带到中国的，在那几篇序言当中提到过的修行这本书的人，都是中国汗青上赫赫驰名的牛逼人物。
这里整座山都是匠械营的地盘，并且离县城不远，四周几十里以内都没有甚么猛兽，现在山间的氛围，恰是最清爽的时候，就算他站在院子里都能感受获得。
一个设法俄然呈现在严礼强的脑海里，并且越来越激烈。
严礼强来到小院的门口，正想翻开小院的门到内里的林子里和山坡上去逛逛，多呼吸点新奇氛围，如许也无益于他的身材规复。
为甚么会如许，严礼强不晓得，但这并无毛病他用最快的速率接管了这个实际。
更奇特的是，在以往，只要他醒来，那梦中的场景和影象就像是年久的老照片一样，会缓慢的退色，乃至忘记，但此次，他醒来，梦中看到的那本书却更加的清楚，仿佛已经完整融入到了他的影象和大脑细胞当中，严礼强记得那本书中的每一个字，每一幅丹青，乃至是每一个标点标记，他现在乃至能够把那本《增演易筋洗髓内功图说》的统统全数重新到尾默写出来，连着那些练功图都能一模一样的画出来。
尝尝就尝尝吧，归副本身也不会丧失甚么，先看看结果如何样，并且本身现在闲着也闲着，就当作体操好了，如果感受不对劲停下来就好。
要不要本身也尝尝……
遵循脑海当中练习这一势的要求，严礼强双目微闭，脚根靠紧，脚尖登时，左手阳掌，右手握固，安设胸口黄庭之上。两膝直立，竖起脊梁，耳对肩，鼻对胸。合眼收神，平视不出一尺以外。牙关扣紧，舌抵上腭，气由鼻出。然后调息定气，壹志凝神，在呼吸了三口气味以后，整小我行动轻柔舒缓的动了起来……
一口淤血吐出，严礼强蓦地感觉胸腹之间舒爽非常，畅达无碍，再也没有那种沉闷的感受……
昨晚的梦境当中，他竟然是在看书，在梦里看了整整一晚的书，那本书就是《增演易筋洗髓内功图说》――他宿世在地摊上和阿谁老迈爷买的那一本。
在床上躺了一会儿，固然还想再眯一会儿，但严礼强还是咬了咬牙，干脆利落的穿好衣服起了床，来到楼下，敏捷的洗漱完。
三才者，六合人也，这三才通气十四势，恰是打通人体与六合之间的能量相同。