经太长时候的高脂肪高热量的那么摄取，前天刚到两百多斤，明天也不晓得长没长。
用精力相同本身的身材，摸索身材的宝藏，对于加强本身的力量确切很有好处。
肖直这才看着石头看的更加专注了，主如果一种破解把戏的猎奇心和摸索欲望在内里。
“这内里就是战役组的职员都在用的修炼体例，算是能够很好的打牢身材根本才气，亲和本身材内的力量。
肖直晓得了这个别例以后，对于大脑内里的那些符文开端有了更多恍惚的感受。
肖直参考了一下新发下来冥设法，感受并没有本身现在练习的永久的冥设法好用。
都变成了时候拿着小册子研讨，期间聊的最多的内容就是对于小册子的各种观点观点。
不过安静的日子没有过量久，基地里的人又一次开端减少。
牧小呆被憋的有点焦急，又从地上捡了块石头，此次石头略微大块了一些，大抵能有个五六斤。
牧小呆随便在地上捡了一块石头，应用起了他的才气，石头消逝不见，他本身肉眼可见的长了一些肉。
肖直抬开端来，差点吓一跳，这家伙本来就已经很胖了，为了储备本身的体重以作不时之需，在全部基地里都是数一数二的瘦子。
“重视看啊队长，我再来一次，看细心了。”
不过其对于体内的察看，和精力与肉身的融会部分让肖直感觉有必然的鉴戒感化。
“我比来练习有了新的服从，我感遭到了我的力量实在不是有偿的平空造物，而是划一互换。”
此次为了让肖直能看得清楚，特别把这五六斤的重量都给换到了头部。
说这话赵王下意义的看了肖直一眼，这家伙算是早就打仗到了力量的本质。
这些少年人对于变强大还是更有兴趣一些，在这之前聊别的的八卦，美满是因为之前的练习以及渐渐看不到效果了。
从内心中来讲，肖直还是比较感激刘天乐的，这家伙这算是舍己救人了，固然是被动的。
并没有打仗到力量的本质。”
这一下结果较着，这张脸胖的眼睛都给挤没了，就只能看到两条肉缝，两边面庞更是堆积着肥肉，也就耳朵短点，不然就是个猪八戒了！
“厉不短长，队长，你就说酷不酷！”
之前那些符文就像是一本书，而精力力就像是本字典，但是肖直并不会很好的应用字典对比着去检察这本书。
“这个啥，起码从重量上来讲是划一的，跟着我对本身的摸索，发明了这个才气的新的用法。”
已经开端朦昏黄胧的加深了了解，能够更加纤细的体味这些符文的感化了。
以后的练习开端有了窜改，一周只要一次小队间的比试，算是磨合小队的练习，别的时候都开端练习新的冥设法。
“产生了甚么吗？你把石头藏哪儿了？新从网上学的把戏？你应当喊一声见证古迹的时候比较好。”
“如何样，如何样，发明了没有，厉不短长？是不是超酷的！”
算是一种观想体例，说是内息或者冥想都行，熬炼精力，察看本身，然后相同外界都得有强大的精力量力，你们好好加油吧。”
“信赖各位已经发明了，分歧适做为战役构成员的家伙们都被我规劝归去了，不听劝的我还免费教诲了他们一番。”
昂首以后肖直才感觉有点不对，这家伙仿佛是又长了点肉。
固然对于了解这本书还是隔着一本字典的间隔，但是跟着这本字典的越来越扩大，那本书对于肖直来讲不再是一本天书。