他想看看本身身材的能量耗损能支撑到甚么程度,甚么时候会再产生饥饿感,他还是很难信赖,就靠着明天喝下的那么点鸡血,就能承担这么久的能量耗损。
但奇特的是,非论他一次性熬炼后多累,最多歇息二非常钟后,肌肉的颓废感就能规复得差未几,并且也不会感遭到饥饿或是力量减弱,仿佛只要歇息一下,就能“隔空充电”普通。
但让他一向没法放下的题目,就是进食的题目。
回到家,向坤洗了个澡,喝了瓶矿泉水后,坐到电脑前,将他此行的“调查成果”记实在一个名为“X启事调查1:大排档”的文档中,并将从大排档那拷来的监控视频放到了同一文件夹下。
翻到7月11日早晨,向坤过来喝酒的时候,从监控视频里看,他重新到尾都是一小我在喝酒,除了来上菜、上酒的办事员外,没有其别人靠近他。
但真的只靠那一点鸡血,便能够供应这么多的能量?
到目前为止,X给向坤带来的身材窜改,绝大部分都是好的、无益的、增益的。
他发明,在太阳落山后出来行动,本身仿佛会更精力、更亢奋一些,仿佛那天上的玉轮,会给他一种莫名驱动般。
到了大排档,向坤要了和那天一模一样的酒和菜,他给本身倒了杯酒,没有喝,也没有吃菜,就那么坐着,一边假装玩手机,一边用余光察看着四周。
之前一次性做完十四下标准俯卧撑后,再歇息个1分钟能够再做十三下,接下来再歇息2、3分钟,也只能做十1、二下了。
从7月11日到现在,固然大部分时候都在睡觉,但醒的时候的活动量也很多,方才又特地停止了大量高强度的徒手熬炼,却仍然没有任何的饥饿感,而颠末一段时候歇息后,颓废也很快消弭,肌肉力量又规复得差未几。
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随后向坤又做了几组俯卧撑,包含卷腹、深蹲这些能够在室内做的活动。
第五章调查
8点30分摆布,他起家买单,然后叫滴滴,两分钟后车就来了,随即上了车。
向坤回到电脑前,将这组数据也在文档上记录下来,然后将拍的照片、其他的身材数据也记录出来,用日期编好号。
而现在,向坤做完五十八下后,歇息1分钟,能够再做五十八下,只要有1分钟以上的歇息时候,他便能够再完成五十八下一组的标准俯卧撑,直到第八组,才变成了五十二下,肌肉呈现了较着的力量不敷和酸痛。
而后每隔半小时,就会起来做半小时的活动,俯卧撑、深蹲、卷腹、臀桥、平板支撑等在房间里做不会弄出甚么动静的徒手活动。
早晨,向坤仍然睡不着,因而干脆花时候做了个爬虫脚本,主动从搜刮引擎的搜刮成果和几个目标交际平台上抓取合适他“病症”描述的信息,剔撤除较着的影视剧、文艺作品及其相干的描述。固然抓取的速率很慢,但也比他本身一条条去肯定效力要强很多。
一向坐到了快八点,向坤才起家向大排档的老板走去,结完帐后跟他说本身上周四早晨一小我来喝酒,手机仿佛落在这了,想问下能不能看看监控――他之前发明,收银柜台上面安了一个监控探头。
他在回想当时候的景象,回想是否有任何不平常的事情产生,回想当时喝的酒吃的菜是否有甚么非常。
在身材形状上,除了变成了秃顶,皮肤变得更好、牙齿变得更白了一些外,向坤的体脂比也有较着的降落,小腹变小了很多,最直接的表示就是腰带需求往里多扣一格了。