为了照顾一下勒贝康德，两人终究决定在大斜线上开端本身的腾跃，两人从右上角开端起滑，通过转体向后滑行，因为之前在ld的经历，玛卡雷维奇和勒贝康德对于对方的起跳节拍开端有所体味，两人几近同时结束蹬冰，进入惯性滑行，他们踩到左脚冰刀的内刃，右脚向后搭在冰面上，左手向前右手向侧方伸出，两人保持这个行动约莫2秒，接着右脚向前摆动冰刀划过冰面略微带起一些冰晶，两人同时左脚内刃蹬冰，右脚交叉到左脚之前，双手紧贴胸前，逆时针方向扭转三周，玛卡雷维奇在身材下落的一刹时完成了统统的扭转，但是勒贝康德则在下落的过程中完成，因为这个干系两人翻开速率并不分歧，最后的成果就是落冰分歧步。
“后内结环三周。”勒贝康德说道。
柴里科夫接下去旁观勒贝康德和玛卡雷维奇的腾跃，两人起首在场上有一个简短的交换，固然冰场全天下都差未几，没有甚么能够适应，不过这么多选手同时在冰场上滑练习的事情勒贝康德还第一次碰到，之前在ld，她和玛卡雷维奇做了一些根基的练习，也略微体味了一下对方的技术才气和需求两人共同的技术参议。此次两人交换的内容在于两人的间隔，新组合的步队需求磨合的内容很多，此中就有间隔的磨合，间隔如果没有保持好，两人选手在进入腾跃后运气不好就撞在一起。
上午柴里科夫的冰上练习时候结束了，尼基申带着他的五位选手上冰开端了明天的练习，萨普林、利斯腾科、帕什科娃、普薇特斯卡娅和尤菲洛娃一次上冰，他们起首绕场开端了热身，接着之前柴里科夫一样，统统选手在尼基申面前围成一个扇形，尼基申，见大师都停下了，说道：“安德烈，尝试完成4周跳。尼基塔，把你现在把握的统统4周跳全数做一遍，柳德和丽莎两套节目，玛美人特，我们重新学习如何腾跃。”尼基申话音刚落，统统选手除了尤菲洛娃都开端了本身的练习，尤菲洛娃非常不解问道：“为甚么要重新学？我都已经把握了。”尼基申述道：“你只是学会了，还不能算是把握。”尤菲洛娃撅起嘴，一脸不欢畅。尼基申接着说道：“莉特卡，固然你此次拿到了天下青少年锦标赛的冠军，但是你也看到本身在天下锦标赛上的排名。你的腾跃才气很强，但是你的技术并没有你设想的这么完美。”尤菲洛娃内心固然不肯意承认，但是她没法辩驳，她咬住嘴唇，低下头，沉默了一会儿以后，她抬开端，脸上的不镇静俄然散去了，说道：“那就重新开端吧。”尼基申见状心想：真是个奇特的孩子。
柴里科夫等三组选手全数上冰后，把三人全数调集在一起，三组选手在场上闪现一个扇形站着，柴里科夫起首安插练习任务，他说道：“安娜希特、伊戈尔，你们明天起首给我看一下你们的3个托行行动。拉娜、帕夫维尔，你们还是同步扭转，就在冰场中间位置，不要到处走动了。黛芙妮、伊利亚，你们明天做两套同步腾跃的练习。”三人听完一起点头，柴里科夫接着说：“黛芙妮、伊利亚，我们会商一下将来比赛要用的同步腾跃技术和储备技术。”勒贝康德仿佛没有听明白，因而柴里科夫又渐渐地反复了一下重点。这下勒贝康德明白了，接着柴里科夫持续之前的内容，他说问：“黛芙妮，除了后外点冰三周还会那种腾跃？”
柴里科夫让两人在冰场右下角位置练习腾跃，同时提示佩特罗塞扬多罗德诺夫只用一侧的当长边，并且躲避勒贝康德玛卡雷维奇。考虑到佩特罗塞扬多罗德诺夫采取扭转托举，因而，柴里科夫成心让杨科夫斯卡娅里舍夫斯基在中间靠左边的位置练习，给两人腾出进入弧线的空间。冰场上练习时最怕呈现相撞变乱，因为比赛当选手享用全部园地，而在练习中一旦滑爽了，忘了那就费事了。实在更伤害的正式比赛的热身，上面的选手几近是饱和的，固然产生过多次悲剧性的变乱，但是国际滑联仿佛没有任何点窜这个法则的志愿。