一秒记着【??】，為您供应出色小说浏览。
冰场上，埃罗耶娃回身，持续鼓掌，双手向下摆，持续采取后压步滑行，双手跟着蹬冰脚的分歧而摆动，通过蹬冰，埃罗耶娃获得了不错的滑行速率，埃罗耶娃能够感到耳边有一阵阵风吹过，停下蹬冰，保持向后滑行，踩到左脚内刃，进入后内刃弧线，右脚向前摆，左脚后外刃蹬冰，很轻松地完成了后内结环三周的腾跃，没有停下，持续向后蹬冰，完成一个大角度的转弯，踩到右脚后外刃进入斜线，左脚向前悄悄地放在冰面上，左手向后收紧在身侧，右手则向前渐渐伸出，手掌朝外。埃罗耶娃的眼神中带着一丝踌躇，视线向下，她左脚向前摆布脚构成一个T形，左脚此时落冰，踩到左脚前外刃，右脚抬起，她转头暴露一脸当真的神采，左手从身侧向外伸出，进入左脚前外刃弧线，埃罗耶娃蹬冰，右脚向前摆动，同时双手逆时针方向扭转，埃罗耶娃的身材分开冰面，右脚很开就交叉到了左脚之前，双手向内收紧，她的身材在空中完成了逆时针方向两圈扭转，右脚后外刃打仗冰面，左脚向后伸出，左手向前，以后弹起，而右手则从胸前向后翻，就着这个姿式向后滑出，她在双足落冰后，完成了一个双足腾跃。
以后埃罗耶娃进入向后滑行的姿式，一样在滑行中，双手从身材向外伸出，以后向两边翻开，获得了不错的滑行速率，踩到右脚的后外刃身材向后倾斜，支撑的右脚有必然的曲折，同时左脚向前外伸出，并且划出一道弧线，左脚落冰后埃罗耶娃将重心挪动到左脚上，同时踩到左脚的前外刃，右脚从身后向前摆动，左脚蹬冰起跳，右脚交叉到左脚之前，在空中转体两周以后，右脚的后外刃落在冰面上，双手翻开，保持身材均衡。埃罗耶娃有效了一个撵转步再一次窜改了滑行方向，两次的撵转步采取两种分歧的姿势，一个回身，又变回了用冰刀前刃滑行，只要如同之前跳阿克塞尔跳一样，她又一次腾空，但是此次不是扭转，双脚也没有交叉而是身材平放，肚子和冰面平行，双手伸开，以后右脚落冰，重心转移到冰刀上的Sweet Spot，左脚作为自在足用力向扭转方向一甩，就这身材在刚才腾跃时的加快度，埃罗耶娃进入新的扭转，接着直起家，身材后仰，左脚向上翘起，双手交叉，向上方伸直，翻转手背向上，接着交叉的双手分开，双手放下，支撑脚曲折，接着身材也向前俯下，整小我进入一个蹲姿，同时左脚向前内曲折，从侧面上，这个姿势从侧面看如同一个煎饼，以后她又站起家，左脚向上，这时她身材放平右手向后单手提刀，将左脚慢慢放到头部上方，在完成了这个贝尔曼扭转以后，她结束了本身最后一个技术行动，松开手，左脚落冰，身材半蹲，左手向前伸出，右手向上伸出。