姜海兰把手背搭在乔羽的额头上，“没发热啊，如何说胡话啊。”
“李指导，这小子该不会是瞎吹吧。”
第四个腾跃还是连跳，李明珠想了想，安排了后内点冰3加后内点冰2。
李明珠也笑了，这笑声充满庞大的情感，一方面是笑姜海兰天真坦白，另一方面她真的很等候乔羽的第一次四周跳。
李明珠看了一下前面的行动，肯定没有反复了，然后安排了第七个行动，“这个动感化后内结环3周吧。”
“呵呵，看一看不就晓得了。”
乔羽做了充分的热身以后开端在冰场上滑行，一旁的姜海兰还是不太信赖，毕竟海内会四周跳的就只要李成江一小我，并且还是前几年的顶峰时候，现在就算是他也很少在比赛中做四周跳了。
李明珠的目标还是一样――完成露脸，完成一个花滑运动员人生的第一次正式比赛，仅此罢了。
“乔羽，那你就尝尝吧，重视不要受伤了。”
滑行，扭转，起跳，乔羽精确的用右脚外刃起跳，与此同时左脚脚尖一点，整小我腾空而起。
别的最首要的是8个腾跃是不成以反复的，比如第一个腾跃是3A，第四个腾跃还是3A的话，那么反复的腾跃就不得分了，但是比如第二个呈现的3A前面顿时接一个腾跃，就算是一周跳，那么这就是连跳，恭喜你，这就不算反复了。
乔羽耷拉着脑袋，就像是做错了事情的孩子，不过他感觉既然如此，那就和李指导摊牌了。
而此中最首要的就是这8个腾跃，自在滑的腾跃是没有限定的，也就是说你跳一周也能够，裁判会给你一周的分数，这和短节目是不一样的。
噗。
4T全名后外点冰四周跳，是四周跳中最简朴的一种，但即便是如许，国际上能完成这个腾跃的选手也很少，这是一道坎，畴昔了那就是国际级别的运动员了，比如李成江。
下午乔羽到了冰场，排练明天的自在滑，姜海兰为乔羽挑选的自在滑曲目是大名鼎鼎的《卡门》。
卡门在花滑圈有多着名？能够如许说，不管是国际上还是海内的男单妙手，职业生涯当中必然滑过卡门，而此次姜海兰挑选的就是盐湖城冬奥会普鲁申科版本的卡门。
本觉得乔羽没甚么定见，但是没想到这个行动的分歧倒是最大的，乔羽眼看前面的腾跃行动未几了，四周跳还没有加出来呢，因而开口道：“李指导，这个腾跃我想加个四周。”