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向嘉不耐烦的蹙眉，嘲笑一声：“你感觉？那你能不能奉告我，你感觉你是如何在四大洲锦标赛上摔伤的？”
单腿蹲屈、单腿蹲跳、点冰撑跳、直腿后拉、静态节制、冰上压步、陆地滑跳、快速收臂、蛙跳、跨步跳、沙地跳……
“如何？还想等我转过来给你看看正面？”
闻声门的动静，蒋璃微微侧过甚，他固然长年绷着一张冰山脸，却长了一双上挑的桃花眼。
因为有了吴一彤这个“白月光”锻练，盛南橘总感觉向嘉这类凶巴巴没耐烦的锻练好像白雪公主的后妈。
她总算是晓得蒋璃那张臭嘴像谁了。
她几近要觉得向嘉脚底下踩着俩风火轮了。
后一句她是凑在那女孩儿耳边说的，姿势做的实足，却并没有决计抬高声音。
固然她底子算不上“胖”，但作为一个花滑运动员，她内心当然清楚，双人项目对女运动员的体首要求有多刻薄。
盛南橘像她妈妈江姜，特别晚熟，十三岁才第一次来月事。当时她还在队里练习，连卫生巾如何用都是吴一彤教的她。
初春的北方，乍暖还寒，顾念慈在车外边抽根烟就冻得缩脖子含胸的，蒋璃的屋里竟然都已经开了空调。
盛南橘并没重视身后的那些吵杂声音，她专注的研讨着本身的练习打算。
如许的强度，对于一个成熟的高程度运动员来讲，是不是有点儿太小儿科了？
等盛南橘回过神儿，那里另有锻练的影子？
蒋璃出奇的并没出声辩驳，他只冷冷扫了那女孩儿一眼，长腿悄悄一蹬，刹时滑出几米远。一副不肯跟她多说一句话的模样。
高强度力量练习呢？
她的声音不受节制的开端颤抖。
身后的男生喉咙里收回一声轻响，像是没忍住的笑。
两人异口同声的喊道。
她不是傻子，天然能猜获得，向嘉这是为了加快培养她和蒋璃的默契。
盛南橘已经成了蒋璃的火伴，向嘉不管如何都不会在她的练习上有所对付。作为一个带出过天下冠军的成熟锻练，这点分寸向嘉必然是有的。
这都是最根基的力量练习，遵循这个打算，她每天的练习时候乃至不超越五个小时。
语气不容置疑，显得有些生硬。
盛南橘腰伤以后歇息了一个多月，规复练习初期最首要的就是力量练习。
氛围顿时难堪到了冰点。
那几个明天嘲笑过盛南橘的女孩子拥着一个纤细娇小的女孩子走了出去。
向嘉看了她一眼，说：“大夫只说你能够规复练习，没说你能够接受初级运动员的最大负荷练习。”
“下午跟蒋璃去玩儿密室逃脱。”
“你走开！你离我远一点！”
越看眉心蹙的越紧。
就像中世纪的油画和雕塑。
想到这个盛南橘就更心力交瘁了。
向嘉活着大抵就是为了折磨她这个小公举的。
向嘉给她安排的练习过于简朴，一上午盛南橘就完成了统统练习。
所谓的加大练习力度呢？
“……”
身后传来男生不轻不重的脚步声，一步一步走的很稳，但方向……清楚是朝着门口……
盛南橘一脸惊悚，仿佛听到了甚么惊天凶信。