首页 > 步步为赢 > 14.第14章 基本功

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高顺耀嘴上说着话,李泽受伤的球也飞了过来。高顺耀看着飞来的方向跑畴昔,停在了精确的位置上。足球砸在他的胸口上,弹起了老高,飞向了一旁,看着足球的落点,高顺耀微微有些脸红――足球的落点间隔本身足有三米远,如许的水准看电视的时候他会笑话人家是糙哥,但是他做的却也差未几。

论身材本质,高顺耀比李泽强出来很多,但是说到了各个技术行动的把握,高顺耀这野门路出来的比起来李泽就要差了。如何充分变更本身的每块肌肉发力,如何充分的利用好了本身的身材踢球,高顺耀需求学习。这个过程不简朴,他已经18岁了,技术行动很多都已经定型了,那些较着弊端的发力姿式还好窜改,但是那些不算弊端但是也不能说精确的姿式,就要破钞李泽很多的时候来改正了。

看到他的神采,李泽也晓得他想明白了,“晓得本身的差异多大,就好好听我的吧。尽力练习吧,你的资质很好,能够把多少资质转化成气力,就看你本身这三个月的尽力了!”

高顺耀没有想到,就是半职业足球,竟然都是这么劳累了。在他看来,本身平时周末也会踢一场球,乃至有些时候一周会踢上两场,这就已经是踢足球了,可谁晓得,就连专业足球的练习强度都远远超出本身的设想。

足球扔的太狠了,并且球速太快,也不敷准――高顺耀打仗到了皮球以后,也是抱怨不已。李泽扔的这球,可充足让人恼火的。

高顺耀要踢的是日本足球,日本足球最为重视的,本来也就是根基功的练习。李泽很清楚日本足球的上风地点,也很清楚高顺耀的特性是甚么,他晓得,想要让高顺耀生长,填平根基功差异是第一步的。

“可停球卸球甚么的,我都会啊。”

既然决定了练习,那么剩下的事情天然就是如何展开练习机遇。高顺耀从网上抄来的练习机遇,被李泽顺手扔到了一边:他本身踢了那么多年的足球,他父亲又是体育教员,足球类的册本他也看了不晓得多少,做个练习表,对他来讲还真不是甚么难事,底子用不到去网上抄袭别人的打算。

“就踢成如许,你真的肯定,你会接球停球?”站在远处的李泽,带着些嘲弄说道。

而李泽和高顺耀也就是在这里,开端了他们并不算科学的足球练习。两人没有器具,也没有经历,仰仗的东西除了一腔热血,就是高顺耀杰出的身材本质了。

定下来时候,然后就是个大抵的打算安排,这一方面,高顺耀也没有涓滴的定见。但是在这一方面完成了以后,接下来就是详细的时候敲定,这个就比较费事了。

“练习没有需求每天做,每天练习,你的身材也撑不住。如果我说的话,你一周练习四天,每次练习四个小时,这就差未几能够了。你如果情愿的话,除此以外你再去健身房健身,或者是想要没事磨练一下球感都能够,但是没有需求做的太累。任何需求学习的东西,实在本质都是一样的――重点在于不能一曝十寒,而要持之以恒。”

对练习,高顺耀倒是没有甚么踌躇,很快就表白了态度。

本身将来要去踢的足球,就是这类强度的练习吗?设想之下,高顺耀道是也有些镇静。

“现在是11月份,大学开学是4月份。不过我们退学测验都是1月份和2月份,并且据我所知,JFL联赛开赛也是3月份,以是我估计你真的想要插手成为流经大的主力,那么也就使得在2月份去接管球队的考核。是以上说,你的时候最多也就是三个月,我们现在要做的,就是在这三个月的时候内里,让你成为一个JFL级别的球员,这就是打算目标。”

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