“是。”固然八年前，陆信就已经把六合正法倾囊相授，陆云还是乖乖依命起家，跟他到了后院。
当他们来到用饭的处所，便见四条长桌上，已经摆满了琳琅满目标各色吃食，每一样食品的分量都未几，但各色荤素菜品加起来足有二十样，另有药膳两盅，乳酪半斤、蜂蜜四两、燕窝一品，以及一份陆阀秘制的药丸。
早餐后，陆伟便回武卫院，措置族中事件去了，改由陆信持续教诲四人打坐运气。
对陆云这些年青人来讲，不管对习武还是学文，饮食更是及其首要的一环。有道是一世父老知居处，三世父老知饮食。发作户再有钱，也不晓得吃甚么、如何吃、如何搭配，才对身材最无益。
后院里浓隐蔽日，蝉鸣不竭。陆信看着毕恭毕敬立在本身身前的陆云，轻声道：“今后，你便能够用全套的六合正法对敌了。不过，气力还是不宜晋升的太快。”
不过陆云还是会非常当真的对待陆伟的练习，因为他太需求早日正大光亮的拿出地阶的气力了。如果能在陆阀的特训中，表示出气力突飞大进的增加，旁人应当只会赞叹他资质过人、陆阀练习有方吧？
陆云点了点头，但他是不会放弃皇极洞玄功的！
陆信没有陆伟那么多花腔，但他对真气经脉，特别是自家六合正法的熟谙，一点也不减色于陆伟。他顺次指导四人行功运气的体例，指出他们每一处藐小的弊端，并将本身同宗同源的真气注入他们体内，遵循最精确的体例运转一个周天，又让他们运转本身的真气，跟从本身再运转几个周天，这才撤回本身的真气，让他们自行体味修炼。
“你从现在只修炼六合正法，将来成绩一定低于他们。”固然情知用处不大，陆信还是苦口婆心的劝说道。
陆云独一的顾虑，就是会不会被陆仙看破了实在的气力。但他几次衡量，以为皇极洞玄功的修炼体例奇特至极，当本身把真气封闭在眉心祖窍，就算是天阶大宗师，也看不穿本身的秘闻。
反倒是夏侯荣光和裴炬这类一步一个足迹晋升上来的，将来更有能够成为大宗师，把本身甩在背面……
固然陆柏这些嫡派后辈，自幼饮食便及其讲究，每日摄取的营养和能量都远超凡人。但仍然与陆阀专门为他们制定的饮食相提并论。
并且对三人来讲，陆伟的体例另有个很大的好处――能够让他们节制真气的才气快速增加。特别是陆松，他只要资质不差，很快就会学到节制真气的法门，用不了多久，就能晋升玄阶。
“这两人应当是十七八岁吧？”陆云有些不肯定的问道。
“夏侯荣光十九岁，裴炬十八岁。”陆信给出切当的答案。
陆云比他们更清楚的是，当习武之人耗光统统真气，如果能及时弥补体力，快速规复真气，会使其经脉获得很好的熬炼，能接受和储存更多的真气。固然每次的进步，都小的没法发觉，但如果日复一日的堆集下去，用不了几个月，他们就会发明，本身已经获得了质的奔腾。
“不过你也不消太担忧，”陆信抬高声音道：“昨日听六执事说，夏侯阀的夏侯荣光，裴阀的裴炬，在一年前都已前后达到玄阶顶峰，现在正闭门苦修，企图一举突破‘二十岁以下无宗师’的定论。幸亏来年正月的大比中一鸣惊人！”
不过他们也清楚，是因为凌晨看似简朴的练习，将他们体内真气耗损一空，身材需求大量的进食，来尽快规复元气而至。
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陆伟和陆信和他们同在一处用饭，但两人面前的炊事要简朴很多。倒不是陆阀管不起两人用饭，而是他们根基没有耗损，摄取太多的营养反而有害无益。