李烨全部身材都在颤抖，这也太沉了！
褚大爷也不等李烨接话，直接说道：“走，先做一个身材根基本质的检测，然后跟我去做一下体能方面的测试！”
“感谢褚大爷，感谢白月。”
褚大爷凑了上来，咧嘴一笑。
褚大爷并没有难为李烨，他给李烨定的，是浅显人专业健身力量入门的门槛重量。深蹲是体重的1.8倍，硬拉是2倍，卧推是1.5倍。
“如何样，短长吧？”
“看起来不错嘛！”
李烨展开双眼，发明褚大爷和许白月正在盯着本身。特别是褚大爷，还一副笑眯眯的模样。
过了非常钟。
“不愧是国度前锋局……”
“力量测试首要做三个行动，深蹲、硬拉和卧推。”
“李烨你的体重是65公斤……”褚大爷略微思虑了一下，“如许，我给你定个目标你尝试一下，深蹲117公斤，硬拉130公斤，卧推97.5公斤，开端吧。”
李烨只感受满嘴油腻味道，就像是在吃没有甜味和香味的奶油。不过幸亏这营养膏入口即化，很快就从嘴里分离洁净。
不过见那深蹲架的杠铃片数量大小恰好是120公斤，和117公斤相差不大，就对李烨说道：“这是120公斤，你过来尝尝深蹲。”
这些都是之前在这里练习的前锋局成员。
李烨的毅力已经见地了，现在他的天赋也获得了褚大爷的承认。
李烨缓缓地坐起来道了声谢。
“张嘴！”
“……”
李烨眼睛微微一眯。
李烨站起家来，伸展了一下身材，他不测埠发明，刚才身材的怠倦感和饥饿感已经消逝不见了，取而代之的是无穷的精力。
他一把拉开测试箱体的门，胳膊一抄，直接把李烨拎了出来。
“估计你从觉醒异能以后就没有进食，导致身材一向处于能量匮乏状况，再加上刚才极力透支的刺激，以是晕了畴昔。”
“好。”
褚大爷俄然一拍脑门儿，对着许白月说道。
“对了白月，你去拿根针管，趁着李烨歇息的工夫给他抽一管而血，到时候做体检用！”
许白月眼睛微眯，她固然不如褚大爷专业，但是也能看出来，李烨的身材本质绝对不成能连深蹲个120公斤都做不到。
异能者的异能能量和技术是由超凡前锋赐赉的没错，但是把异能能量和异妙技术修至高深，则是需求本身的天赋和尽力！
李烨走到那深蹲架地下，用颈部抵住杠铃杆的中间，双腿与肩膀齐平，双脚微微开立，两只手握紧杠铃杆。
“我仿佛已经规复了……”
“甚么东西？！真够难吃！”
“这绝对不是120公斤！”
“白月，快！把营养膏给李烨拿过来！”
“有新人？”
褚大爷仿佛很清楚李烨现在的状况。
“D-级能量！”
褚大爷开口解释了李烨晕倒的启事：“刚才给你吃的是特制的营养膏，很快你就能规复体能了。你先歇息会儿，等会儿另有新的测试内容。”
李烨被褚大爷直接扔在了屋内的沙发上，他感受本身头晕目炫，随时就要落空认识。
深蹲、硬拉和卧推，这是举铁的时候最首要的三个行动。此中每一个行动的完CD需求满身大部分肌肉群参与。
在前锋局这类高风险的机构里，要想在一线的战役中包管本身的性命，就得停止各种各种的练习，体能熬炼也是首要的一项。这也是为甚么前锋局要破钞这么大的工程，在地下扶植大片熬炼地区的启事。