“感谢。”
真好，能够歇息了。杨天呼了一口气。
“……”
杨天一脸的骇然。
是老妈来的电话。
不过几秒钟的时候，杨天就完整了进入了梦境。
“嗷！”
卧槽，如何这么饿！
杨天往嘴里塞完最后一个包子，拍拍肚子，大抵八分饱了，先如许吧！
他实在是太饿了，向来没有感遭到这么饿，就像是被活活的饿了三天三夜一样。
杨天没有客气，一把接过。
不过，这是功德，功德。
不是他不想，而是他不能。
“不成以！对体系不敬，练习量翻倍！”
大腿内侧有甚么东西在抽动，痛觉跟着神经传导通路中转杨天的大脑中枢，他的五官都扭曲了起来。
杨天起家，有些迷惑，这节拍不对啊？
杨天有些难以置信，体系竟然大发慈悲了！这的确是太阳从西边出来了有没有？
“咕嘟。”老迈咽了口唾沫。
妈蛋啊喂！谁能奉告他，为甚么做个弓步压腿会抽筋啊喂！
谁想要在这个时候晓得这条肌肉的起止点啊喂！
杨天嘴角扬起了一丝浅笑，再次在起点站定，迈步，开腿，弓步压腿走起！
来回一共四十米的间隔，仿佛也没甚么嘛。
一声凄厉的哀嚎再次响彻了半边操场，杨天脚下一歪，整小我摔在了地上，抱着本身方才伸出的左腿，脸上涕泪齐下。
柔韧性15】
……
这较着不科学啊！
在毅力的支撑之下，杨天终究洗完了澡，爬上床，一沾枕头，浓浓的倦意便如同潮流普通伸展上来，悄悄松松的将酸痛袒护。
话说，不对啊！
很久，暗中当中亮起了一丝丝蓝紫色的光芒，持续了约莫半个小时的风景，终究垂垂消逝。
“宿主稍安勿躁，这是下肢力量练习套装的普通利用反应。”
不过，杨天心中也是以升起一种明悟。
“在！”
“体系！”
而本身身上的酸痛之以是会睡了一觉就全好了，想来也应当是体系的功绩。
不过才一天的妖怪练习，综合本质就加了三分，这如果对峙一个礼拜，三七二十一，21+18=39，要完成体能熬炼的任务，那不是妥妥的？
“……”
杨天咽下口中的食品，伸手又拿起一个包子往嘴里塞，“如何了？”
抬了抬右手，也很顺利。
“三哥。”老四推了推眼镜，“你明天早上，已经吃了五个烧卖，两个面包，六个肉包，外加三根火腿肠。”
下床，洗漱。
……
电话里老妈的声音听着有些不对劲，杨天内心一沉，“如何了？”
杨天欲哭无泪，公然体系就是个坑货！
“我……”
妈了个蛋蛋哦！
“体系，我能够爆粗么？”
就这么轻松过关了？
“唔，没有啊？”
力量25
蓝紫色的电弧闪过，杨天刹时跳了起来。
【体质综合评分：21
……
单脚跳，没有甚么好说的，撤除大腿肌肉酸痛的影响以外，还算是顺利，杨天悄悄松松的就跳完了全程。
“恭喜宿主，完成妖怪练习01！”
“解释！我要解释！”
耐力23
接着，蛙跳，四十米略微有点远，但是也只是略微有点累，就这么过了。
有得必有失，修复体质，必定要耗损能量，也无怪呼本身为啥会这么饿了。
鸭子步，杨天遵循体系提示的行动方法，双腿蹲下，一只腿由侧面展开，敏捷滑到正火线，然后别的一只腿由火线滑到正火线，接踵反复。
“叮铃铃！叮铃铃！”