罗娜冲段宇成歪歪头：“归去吧。”
罗娜简朴讲了一些短跑的生长大要，另有一些首要比赛，以后就进入详细的讲授阶段。
段宇成归队，这回连贾士立这类毫不体贴体育的人也被传染了，他挪到他身边，镇静道：“我擦嘞，兄弟你真帅啊，这一手的杀伤力不亚于抱吉他唱情歌啊。”
施茵瞪他一眼，段宇成说：“能够，不过我不是专项短跑的，如果你们真有需求我能够帮你们找人来。”
看着段宇成的神采，罗娜笑道：“如何了，看着不像？吴锻练很强的啊。”没点硬气力, 就那臭脾气如何能够被招来A大当锻练。
她声音一停，段宇成深吸气，举高臀部，团体重心向上，安稳前送。
“对对对，百米，另有接力！”
罗娜点点头，道：“仿佛喜好短跑的居多，有喜好田赛的吗？”
罗娜问：“百米飞人大战向来是田径最受存眷的项目，你们谁晓得现在的百米记载是多少？”
段宇成说：“算了，别选跳高了，欠好学，还是短跑吧。”他说着，眼神不自主地往远处飘。气候酷热，罗娜早早喝完了吴泽课前给她买的矿泉水，正在体育场外的主动发卖机买新的。段宇成如有所思地说：“要不就练百米吧。”
罗娜起家，顺手一拍掌，段宇成刹时冲出去，跑出十米摆布渐渐停下。
“……”
罗娜望天回想，吴泽的百米记载应当是在退役前的最后一场比赛缔造的。
门生们一股脑地涌进看台上面，一个挨一个坐下。
罗娜说道：“百米项目里，起跑是非常首要的一环，特别是对于后程偏弱势的亚洲选手来讲，起跑特别关头。”
施茵怒道：“如何哪都有你！上一边去！烦死了！”
自1896年雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯・伯克用近似“蹲踞式”的起跑姿式夺得百米冠军到现在，一百多年畴昔了。颠末无数运动员和锻练，以及科研事情者的摸索，现在这个起跑姿式就像一件精雕细琢的艺术品，踏实而斑斓。
对于坐鄙人面的很多同窗而言，这是他们第一次这么近间隔看到如此专业的起跑行动，这跟在电视看到的感受完整分歧。他们能清楚看到段宇成身上的肌肉线条，他的血管，他的发丝，乃至他剪得洁净整齐的指甲，和顺着脸颊滑落的颗颗汗珠。
罗娜扫地，段宇成拿抹布把东西都擦了一遍。过后两人坐在垫子上歇息，段宇成俄然想起甚么，说：“你等我一下。”一溜烟跑到内里主动售卖机，买了两瓶矿泉水返来。他站在东西室门口，对罗娜说：“你先别动，别动！”
2009年，牙买加人博尔特将记录革新到9秒58。
“短跑！”
脸上挂着的水珠一滴一滴落在炎热的柏油路上，每落一滴，就像女人笑了一声。
罗娜看了段宇成一眼，段宇成蹲下身，略微伸展了一下身材，做了个标准的起跑姿式。
段宇成的百米最好成绩是11秒3, 跟吴泽差了近1秒。
“锻练你多大了？”
施茵说：“你还是本身留着吧。”
“筹议出来没？”
段宇成将水瓶一抛，罗娜稳稳接住，段宇成咧嘴一笑。
罗娜道：“好，那我跟大师说一下我们这个课啊。团体来讲呢，还是比较轻松简朴的。我们没有甚么按部就班的讲授打算。你们想学甚么，对甚么有兴趣，我就优先教甚么。少数从命多数，你们筹议一下吧。”