贾士立见苗头不对，顿时举手。
施茵狠狠捶他，段宇成笑道：“你要选跳高吗？你敢背越吗？”
罗娜道：“我必定轻啊。”
贾士立问：“哪个项目最轻松？”
段小朋友举起手，“Here。”
“喜好百米！”一个男生说。
看着段宇成的神采，罗娜笑道：“如何了，看着不像？吴锻练很强的啊。”没点硬气力，就那臭脾气如何能够被招来A大当锻练。
罗娜蹲在段宇成身边，指着他的双腿讲授道：“普通来讲，在预备姿式里，前腿膝角在92°到105°，后腿膝角在115°到138°时，最能达到启动结果。按照小我才气分歧，每小我的起跑反应时候不同会很大，优良运动员的起跑反应普通在0.1到0.18秒之间。”
“另有我！我也要学！”
施茵悄悄凑到段宇成身边，说：“你喜好跳高吧，要不要选跳高？”
段宇成湿着脸朝她吼：“喂――！”
门路两旁的树木绿得细致又和顺，阳光轻巧穿越其间。段宇成站在原地，看着罗娜踩着班驳的树影垂垂远去。等她完整消逝不见了，段宇成用力抓抓头发，当场蹲下。
脸上挂着的水珠一滴一滴落在炎热的柏油路上，每落一滴，就像女人笑了一声。
段宇成问：“留给我吗？”
段宇成感受耳根很烫。
“……”
“十八。”
“电计的？！”
自1896年雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯・伯克用近似“蹲踞式”的起跑姿式夺得百米冠军到现在，一百多年畴昔了。颠末无数运动员和锻练，以及科研事情者的摸索，现在这个起跑姿式就像一件精雕细琢的艺术品，踏实而斑斓。
罗娜改正：“是锻练。”
“短跑！”
他一双大手捂住眼睛，欲哭无泪。
“哎呀我去！”段宇成大呼一声，像小狗一样狂甩脑袋，再一昂首，眼睛莫名就好了。
罗娜道：“不错，百米记载历经了三个期间，十一秒，十秒，九秒。现在中国短跑进步很快，也有运动员能跑进十秒内，但跟天下超一流程度比起来另有很长一段路要走。”
对于坐鄙人面的很多同窗而言，这是他们第一次这么近间隔看到如此专业的起跑行动，这跟在电视看到的感受完整分歧。他们能清楚看到段宇成身上的肌肉线条，他的血管，他的发丝，乃至他剪得洁净整齐的指甲，和顺着脸颊滑落的颗颗汗珠。
“200米也挺都雅的。”
“好了，上课了。”罗娜让大师构成两排，绕场一圈跑步热身，她指着段宇成，“你带头。”
世人大笑。
“短跑全程能够分为起跑、起跑后加快、途中跑、弯道跑和起点跑五个部分。起首我们来体味一下起跑。”说完眼神一转，看向坐在最边上的段宇成。她眼神一给，段宇建立马贯穿，往前一步出列。
“跳高？你还是让我跳楼算了！”
头顶的太阳亮得快没有边沿了，知了像抽筋了一样狂震双翅。
段宇成跳下垫子，跟在罗娜身后。罗娜锁门时落下点灰，段宇成眨眨眼，感觉有些痒，埋头揉起来。
罗娜问：“百米飞人大战向来是田径最受存眷的项目，你们谁晓得现在的百米记载是多少？”
“……”
“他的百米成绩啊，我想想……”
罗娜迷惑：“干吗？”
罗娜神态很亲和，但到底运动员出身，眼神里仍存着直来直去的锋芒。团体来讲，她是个很标致的女人，并且她看起来很成熟，跟他们这些方才步入大学的门生完整分歧。