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他躲在门边向内偷瞄，荐超正神采惨白，两条大粗腿在跑步机上缓慢挪动，身上肥肉不断颤栗，速率起码有8km/h……
力量：‘273KG，F-’
跑步机中间则站着一名皮肤乌黑的干瘪男人，手上还衡量着根儿裤腰带。
万里愣了一下。看看白白胖胖的荐超，再看看乌黑干瘪男人。这是荐超二叔？？
你也被特招入武道大学了吧？超儿假期顶多能减二十斤，大学后还得你帮扶着点儿！”
荐超二叔沉吟半晌：“也行，一只猪也是赶，加只羊也是放。
荐超喘两口粗气，转头道：“万里，快出去，这是咱二叔！”
速率：‘9.45，G’
“……瑜伽垫？”
荐超偏头给了万里一个乞助眼神，表示：快点儿。
发作力：‘301KG，F-’
荐超二叔脸上挤出个笑容：“鬼畜少年，你好。”
万里嘴角一抽，荐超如果不减肥他那胀气炸弹超才气就废了，连水饱都吃力……
“喝口水，喝口水。”荐超赶紧走到一旁，拿出一个足有半个桶装水那么大的保温杯，吨吨吨……
就在此时，干瘪男人蓦地伸出右手架住荐超，305斤的重量仿若不存在普通，被他抡了小半圈安稳安排在本身身边。
荐超二叔神采却不太都雅，乃至很有些气急废弛：“超儿，别想喝水，给我跑步！跑步！跑！”
万里一愣，这如何还整出个猪羊组合？“您放心，大学里我会监督荐超的！”
噗通！嗞~！咣！
“超儿(超超)，你没事(死)吧！”
……
荐超二叔沉吟半晌：“超出身材接受极限的修行不会让你不适吗？”
“小万，指导你修行，我需求先体味你的气力。进里屋测一下，要用尽力！”荐超二叔道：“超儿，我们出来前你不准停！”
啪！
“小万，我听超儿说，你想让我指导你修行？”
万里心中暗笑，从他角度刚好能看到荐超二叔背在身后的右手正在颤抖。305斤猪肉单手抡，C级也吃力啊……
速率：‘8.98，F’
荐超心不足悸：“二叔，8速太快了，此主要不是你我就破相了！”
力量：‘239KG，G’
外屋突有响动传来，万里和荐超二叔面面相觑，又同时一惊。
万里点头承认，跑过10000米后他的呼吸仍旧均匀。
万里恍然：“您是说，只要能拖住我就能赢？”
万里瞪荐超一眼，荐超二叔则喝道：“有力量说废话，看来还不累！此次换成6速，上去接着跑！”
“二叔，水喝没了，我出去灌点儿！”荐超插嘴道。
“行，你去吧！今儿我会监督超儿练到俱乐部关门再走！”
万里快步走近：“二叔好！”
“……哦。”
耐力：‘15′13″，B+’
万里讪讪一笑，心中又一惊。跑步机上倒腾着两条大粗腿的荐超因为他的到来用心了一瞬，一脚踩空，眼瞅着就要用脸和跑步机来个零间隔打仗，让大脸盘子更大……
万里对本身的进步颇觉难以置信。他本觉得全部假期过完本身能有F级便不错了，但现在距开学另有25天，他便已堪堪迈入F级！
“上风？耐力吧……”
半个月后，傍晚。
发作力：‘271KG，G’
万里挑眉回应：我很快。
“没错！速率和反应力才是你最该加强的东西。当然，D级之前力量和速率得兼顾，但身材极限是能够成心识地微调的，你应当让速率成为你的上风项。两天练腿，一天练力，分开练习，你必定能感遭到累，修行速率也会更快！”