二爷闭眼沉默了好久，在赤水都在思疑他是不是睡着了的时候，才吐出一句：“你甚么都不消做，先感受，感受四周的能量。”
赤水心想，秦襄都这么说，要不今晚我再尝尝。
她想了一下，身子谨慎的往秦襄的位置挪了挪，看没有人重视到她，又谨慎的挪了一段，几次几次，终究挪到了秦襄身边。
赤水先看了第一层的口决，词句晦涩难懂，描述含混不清，她只晓得须先静坐，盘腿，收腹，双手平放两膝处，至于甚么指导外界的能量入头绪，再按方向，从丹田肇端运转至满身，再回到丹田闭幕为一个周期，她是有看没有懂。
秦襄点点头，“真的，不骗你，我们也走吧！”说着拉着赤水的手跟了上去。
当日早晨，赤水规端方矩地摆好姿式，闭上双眼，感受四周。她感到中间的溪水在哗哗的流淌，不晓得名的虫豸在吱吱的叫，偶尔，风刮起树叶悄悄的扭捏……
秦襄抬开端，猜疑地望着她。
赤水有些莫名，如何感受呢？就闻声秦钰在颠末她的时候低低的留下一句：“笨伯！”就飘然远去，她盯着他的背影，恨不得双眼化为利箭，飞射而去。
她忙用书挡住脸，把嘴伸向秦襄的耳朵，小声的问道：“襄姐，丹田在哪啊？”
四蜜斯秦襄也从一个甚么也不懂的娇娇女变成了一个在外能烤烧烤，在内晓得补衣补鞋的好孩子，只是瘦了些又长高了一些，从鹅蛋脸变成瓜子脸了。
说干就干。她开端尽能够长的吸气，尽量短的呼气。一早晨下来，别说歇息没歇息好，鼻子还疼得短长。
只不过她一向没敢偿试。
赤水顿时汕汕，怯怯的望向二爷，就听那二爷道：“秦钰秦襄的施礼，罚你来背，若今晚再如此，你自晓得结果。”
第二日早上，赤水在腰酸背痛中醒来，驱逐她的就是二爷的瞋目、秦襄的咯咯娇笑和秦钰背过身的颤抖地肩膀。
这一早晨，赤水就在感受中，走神中，几次来回，直至天亮。
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她描了描四周，看到秦钰和秦襄都看得很投入，那位二爷刚在闭目养神，不晓得在想啥？
她有些不觉得然，那些剖腹产的产妇但是刚好从那一刀划开，向来没看到有所谓的丹田存在。
当赤水的小脚丫从刚开端打了水泡被磨破，又打了水泡又被磨破，反几次复，脚掌都起了一层厚厚的茧子了，她已经适应这类走过一个小镇又一个小乡，走过一个小乡又一个小镇，不晓得哪是起点的日子时，时候已经推早退三个月过后了。
这天早晨，他们又错过了城镇，要露宿在荒郊田野。但他们现在都已经风俗了，找柴禾的找柴禾，抓鱼的抓鱼，捕兔的捕兔，统统井然有序的停止着。
她正有些猎奇，就见那位二爷递了一本黄皮的书到她面前。
这三个月的窜改是庞大的。先说秦钰，漂亮的面庞不见了，取而代之的是略带古铜色的皮肤，脸上表面垂垂清楚，眼神更加通俗，透着一股刚毅，身形也更加矗立，模糊有就算暴风袭来也能反对在前的气势。
深思很久，她用了一个最笨的体例。如果氛围中真的有能量，那吸气的时候能量必定也一起进入体内的吧？那我就用力的深吸气少呼气，入很多，出很多，总有部分留在体内了吧？
待处理了温饱题目，世人围在火堆边上，赤水还在想要不要说个笑话文娱一下世人一时候，就见那位大爷从怀里取出两本蓝皮书，丢给秦钰和秦襄。