“你用外刃向前滑行最后，腾跃的力量要落在左脚的内刃上，操纵这个转移的力量，蹬冰时双腿发力……”何翩然一面讲，一面树模，她的萨霍夫跳也很稳定，固然因难堪度的加持每次比赛只在长节目最后利用一个，但一向没有疏于练习。
“想家了啊，”何翩然替她答复，“你呢？如何这个时候在这里？”
“客岁这个时候，是你最难捱的日子吧，你有没有想过放弃？”
袁铮挑挑眉，一脸奥秘，“这段时候我可都在加练，这体育馆早晨就是我的地盘了。”
陈锻练说她的腾跃不稳定，特别是萨霍夫三周，长节目中的两个全数失误，短节目里的阿谁也有瑕疵，以是这段时候，苏薇和何翩然两小我在冰上冒死练习腾跃，一个个路兹三周和萨霍夫三周在冰上激起冰花，双人的选手围观时都很有感慨，舒涵更是说，“这女单也开端走技术流了，让双人可如何活星耀篮坛！”
公然，一个足周的萨霍夫四周电光火石间完成，苏薇倒吸一口冷气，何翩然气得直咬牙陈浩南的职业生涯。等他再滑到两人面前时，她才开口：“你是不是就喜好和女单作对？我阿克谢尔两周出题目你就狂练三周，小苏萨霍夫三周出题目你就练萨霍夫四周。”
“没事，”苏薇咬咬牙，“刚才在空中重心轴偏了。”
何翩然和苏薇都忍不住站起来鼓掌。
“埃文也善于后外点冰四周跳，你不也是筹算和他一争高低吗？”被戳中苦衷，何翩然立即反唇相讥。
她的来由言之凿凿让人不晓得如何回绝，“我想晓得大师一起住的处所是甚么样。”
早晨的时候玛丽安娜对峙要和何翩然她们回黉舍。
“没想好，”何翩然实话实说，“我听陈锻练安排。”