一百圈！起码一百圈！
这是一种筹办活动，为了制止一会的狠恶活动拉伤身材，不过因为房间的空间比较小，凌天只能绕着圈子跑。
“呼……呼……”凌天的嘴已经张到最大了，新奇的氛围刚进凌天的身材里就被排了出来，凌天明白，这已经是这副身材的极限了，现在凌天已经是全凭着一股意志在跑动！
在炼体的过程中，身材的水分会快速的消逝，这个时候就需求弥补水分，不然就会导致身材严峻缺水，乃至能够变成一具干尸！
两圈半以后！凌天还在加着速，他需求更大的压力来帮忙本身突破那层看不见的樊篱，他需求这类刺激。
这就是凌天的最后一步，也是最首要的一步！
统统都跟预期的差未几，本身筹办的也比较充分，只是有些藐视了这类锻体体例的难度，这还是本身选用《玉虚炼体法》这类比较暖和法诀的环境下，如果更加霸道一些的炼体法，凌天估计本身已经对峙不住了。
喝完一瓶水以后，心中的那种炎热感消逝了一点，凌天又持续奋力向前跑着。
“强者是如何强大的？就是一步一步对峙修炼才达到高处的，我现在这点痛苦算得上甚么。”
但凌天涓滴不敢放慢速率，不然就有能够前功尽弃。
第七十圈跑完，凌天较着感受本身身材中的那种酸胀感在向满身伸展，每一寸肌肉，每一寸骨骼，每一寸的肌肤，满身高低都在充满着这类感受。
略微歇息了一下，让腿部的肌肉略微放松一下，凌天便开端了接下来的步调。
再次来到一个本身放矿泉水瓶旁的处所，凌天再次喝掉了一瓶水，扔下瓶子以后，凌天的目光更加果断起来。
没有涓滴的踌躇，凌天抱起地上的生铁，然后一把抗在了本身的肩上，随后深吸一口气，开端绕着方才跑圈的途径渐渐跑起来。
没错，方才的统统都只是在热身，凌天的锻表现在才方才开端！
凌天颤抖着双腿，咬牙做完最后一个蹲起，砰的一下把抱着生铁的布单放到了地上。
“一百！”
“还差最后十圈，加油！”
饶是凌天已经很凝重了，但还是是被肩旁上的生铁快给硬生生的压了下去。
面前的气象已经越来越恍惚了，毕竟现在凌天只是一个浅显的身材，固然有凌天强大的意志支撑着，可还是有点力不从心。
不敷！还不敷！
一百个！整整一百个蹲起！
凌天感受本身满身在燃烧！
一步一步，凌天法度稳定的朝着面前奔驰着，一圈、两圈、三圈……
“就如许，一鼓作气的对峙下去，直到最后，才气够胜利，我想要清闲这人间，这是需求的一步！”
一手扶着布单，凌天伸出一只手接住了矿泉水，如果有人看到这一幕必定会面前一亮，就凌天方才阿谁行动，做出来就是极难的。
凌天的心跳已经开端渐突变快了，‘呼……呼……’狠恶的喘气声也越来越大，此时的凌天已经将近睁不开眼睛了，全凭着一股意志在对峙跑着。
这是凌天给本身此次炼体定下的目标，房间里处所比较狭小，少于一百圈的话，炼体的结果就会大大扣头！
为了不被生铁的棱角磕着，凌天还用一个布单将这块生铁给包了起来。
这已经不属于凡人的意志了，这是凌天在修真界中一次一次冲破极限所保存下的意志，这是凌天的道心！
胜利与否就在于这一刻，如果连这个开首就做不好，还谈甚么登上顶峰？
凌天在心中号令着，明显已经到极限的边沿了，明显都触屏到那倒樊篱了，不可，加快！还要加快！