“呜呜呜……呜呜呜……”
最后剩下的汤汁，营养代价非常高。是做汤泡饭的最好锅底。
背着20多公斤的大背囊，做浅显俯卧撑就很难了，何况是这进级的二练习。
早上6点整
谢黑龙和刘大熊就是此中之一，瘦子和梁超早就倒下去了。幸亏这只是变色龙教官对他们的小我奖惩，并不会淘汰任何人。
蔬菜吃完后，汤汁变成了奶黄色，浓浓的，香香的。瘦子、刘大熊和梁超三人，全都两眼发直的瞪着锅内的汤汁，不断的吞咽着口水。
“滴答滴答”
固然这里的每一个兵士，都是颠末狠恶的合作提拔上来的，身材本质都非常强。但是他们也是血肉之躯，能对峙到现在，已经是企图志在麻痹的行动者。100个刚做完，根基还能撑在操场的已经不敷五位数。
但是事情会就这么结束吗？谢黑龙他们想的太天真了。这里但是兵王集合地，外人底子不成能出去，厨房少了这么多东西，只要能够是内部所为。
“啪，嘭，”
吃完后，几人都是酒足饭饱，精力状况都规复了过来，也到了该归去的时候了。
“二”
谢黑龙把煮好的饭，往汤汁内里一倒，用筷子搅拌均匀，上火渐渐的煮了几分钟。甘旨营养的汤泡饭，就完成了。
毕竟这只是提拔考核，这些人都是每个连队奉上来的宝贝疙瘩，如果真把统统人都练废了，估计上面的连队主官的抗议陈述，会堆满他的全部办公室。
俯卧撑二练习就是做一个俯卧撑，双手离地，在空中击掌一次。双手再敏捷拍地，支撑起全部身材。将近一百小我，同时停止，庞大的击掌拍地声，让空中都震惊了。
只是生机的对食材的服从，是这些单一的调味品所不能比的。它只为食材而生，就比如时钟平生的摆动，只为记及时候而存在。
谢黑龙看着瘦子他们三人，眼巴巴盯着汤泡饭的模样，内心还是很欢畅的，因为这是对他的厨艺，一种无形中的歌颂。厨师或许是独一的一种，看别人吃甘旨好菜，本身还很满足的职业了。
另有很多花式俯卧撑，有兴趣的能够加群，作者小弟能够给大师供应，仅供参考。
“黑龙，感谢你！”刘大熊不会说甚么好话，但是他能感遭到，这是谢黑龙对他们的一种体贴，这三个字代表了刘大熊，跟着谢黑龙走下去的决计。
【注】军队除了二练习，另有做一个俯卧撑。双手离地，身前身后各击掌一次的三练习，难度很大，请各位看官，谨慎仿照。
变色龙教官等了半天，见还是没人承认，大声对大师说道：“好，有骨气，明天我就陪你们好好玩玩。没人站出来，明天就一向做下去。”
变色龙教官缓缓的开到了行列前，这一次，他没有了那张笑眯眯的脸。
小鸡炖蘑菇是一道很简朴，食材很单调的菜肴。但是到了灵烹师谢黑龙的手里，就会产生奇异的窜改。
锡纸还是很全能的，谢黑龙用锡纸做了几个小勺子给他们，浅笑的说道：“你们三个用这个勺着吃吧，重视别被烫到了。”
“一”
幸亏另有很多的蔬菜，胃口大开的几人。直接用水把蔬菜一冲，也顾不上洗濯的干不洁净。把锅子再次架在土灶上，把蔬菜放内里，吃起了蔬菜火锅。
说完，立马开端数了起来。
声音很乱，有的人体能开端跟不上了。
感受有几道扣问的视野在他身上，谢黑龙悄悄地对瘦子他们使了使眼神，表示他们静观其变，看这变色龙能耍甚么把戏。