“下一个行动，低头含胸，向前卷起！”
“晓得了，没见过你这么笨的！”李正又喝斥了一句，这才持续教他。
“下一个行动，双臂由后至上……”
“嘿嘿，小子，现在晓得我的短长了吧。你方才所练的，只是最根本的起式罢了。现在你的身材，只是开端被这套起式梳理了一下经络，畅达了一下血气，固然没体例给你的体质带来本质的晋升，但让你在短时候内轻度奔驰，还是能够的。”李正得意隧道。对于他家传的这套绝学所带来的结果，他比谁都清楚。
“你直接说胸口中间不就得了？”李阳一边嘀咕着，一边倒是按着他的叮咛，将双手合什放在了胸口中间。如许一来，这家伙更像一个念佛的和尚了。
现在的李阳，整小我已经靠近虚脱，浑身连一丝丝力量都提不起来。在他打坐的硬纸板上，以他坐的处所为中间，半径半米多的处所，已经完整被汗水湿透，成为一个湿湿的圆形！
现在的李正，一改之前和李阳辩论的玩世不恭，变得非常峻厉起来，李阳做的每一个行动，哪怕有一点点的分歧格，都会招来他最峻厉的呵叱！
“在你****正中，就是膻中穴。”李正没好气地说道，仿佛要让他解释这个初级的题目，非常欺侮了他的身份。
仿佛过了一个世纪般冗长，当李阳的额头，终究打仗到身前的硬纸板时，从他额头滴下来的汗水，已经将前面的硬纸板完整湿透了！
“小子，这就挺不住了？这才刚开端呢。”眼看着李阳有些支撑不住，李正冷声道。
“谁挺不住了！”李阳摞下一句狠话，又想起了本身的身材。一咬牙，不管不顾地，再次将仿佛已经到了极限的身材，向下压去！
“双腿盘坐，左脚下右脚上，脚心向天，上身挺直，眼观鼻鼻观心，意守丹田，双掌合于胸前膻中穴处。”李正一句句指导着。
“如何样，小子，感受如何？”看到了李阳镇静不已的模样，李正对劲地问道。
“腰不准塌！大椎要用力！”
“下一个行动……”
“恩，去吧。”李正还是是那副懒洋洋的气度，不过心下却非常不测。