伙房里顿时有了好几息的喧闹，除无始自顾在吃东西，其别人都愣住不动。
“湛乾、湛离、另有你，湛那啥的，你们都过来吃一点罢，别光看着啊。”一小我在桌边扒拉了好一会儿后，无始总算知己发明，想起了中间伺立的六位老徒孙。
“狗屁！”无始蓦地站起家，行至二人面前，却双眼看向青玄，提眉笑道，“我猜啊，必定是你们这个不端庄的懒人师父没好好教。”
不过见地了无始的吃相后，他们大抵是晓得何故太师父/太师叔他白叟家这三十几年间身形产生了如此大的窜改。
除了梅思恩，他能想到的便只要青玄了。
另有就是，“那些金碗银盘甚么的，几年也用不上一次，放在库房吃灰，那叫糟蹋了东西。”
得，谁要再劝，今后这事要真传了出去，那便有洗脱不清的怀疑。
半尺玉樽，盛酒如盏，御赐国酿溢杯淌。
也不待世人来问，他本身便讲开了：“人之肌体老旧腐坏，乃至脏器不可，气运不继，令人寿终，这天然是对的。青玄的‘长生功’走的是内练的门路，而我的‘万物生’行的倒是外练的门路。六合之间有精气，只是我们难以直接操纵。反倒是一些药材却可经过地盘接收精气，光阴愈久精气愈足。而某些补物又长年以药材为食，体内天然也存了很多精气。人体虽不成直接吸纳六合间的精气，却能够通过进食它们来弥补。我这万物生功法便是‘以养代练’。嘿嘿，往简朴里说就是不断地吃药材、补品，再配合适合的运力法门将这些药材、补品中包含的精气吸入脏腑肌体，从而达到脏器愈新、肌体愈劲之效。而人之底子就是器为基，气为质。不断地弥补六合精气，则基本色重，寿久不死！古来一些蠢材想着从丹药当中汲取精气，实在火烧鼎炼以后，药石中的精气早已散去，服之何用？补养之法至善莫过于膳补！”
请罪之礼。这些年，他对两个门徒的教诲也委实少了些，拢一块儿，怕也不及花在梅远尘身上一半的工夫。
“湛乾，你晓得么？”
“咯，这奇珍奇食你们现在也吃了，嘴巴可得管严实点儿。”无始道人昂首咧嘴笑道，说完，又低下头从一口汤皿中抓起一颗心形物事，狠狠咬下去。
湛离几人均是一副哭笑不得的描述，心想，“太师父/太师叔，你老好歹让我们尝一尝是啥味啊！”至于老道揭示出来的“乾坤定”神功，他们倒是并不非常惊奇。毕竟，无始连“返老回春”这类逆天之事都能办到，武学上再有任何成绩那都是见怪不怪。
对本身这个师父，青玄固然经常与其拌嘴，实则内心里尊敬非常，当即微微弓腰作揖，朗声道：“人体内存阴阳之气，贮于任督二脉当中。又有十脏两道，由体内十二经保护。督脉，仆人一身之阳气，为阳脉之海；任脉，总任一身之阴经，为人阴脉之海。足少阳主胆、足少阴主肾、足厥阴主肝、手太阴主肺、手阳明主大肠、手太阳主小肠、手少阴主心、足阳明主胃、足太阴主脾、足太阳主膀胱。别的，另有手厥阴心包经和手少阳三焦经护人之心、血管道，御邪祟之气。长生功内功心法的关头便在于，每日择当时宜运气于各经脉间。如，子时运转足少阳经，催动内劲来去于四十四穴间，光阴渐久，气径畅达且坚固，可保身材免于寒症、瘰疠。丑时运转足厥阴经，功力深时，则疝气去而心神宁，令人不受肝火之苦......至十二经尽成，则人间万厄皆不成入体，体内万毒随汗、尿、气排空。无病入体，则人之肌体不坏。万毒排尽，天然脏器不腐。气径畅则气不阻，血管公例力不竭。长生者，唯此耳。”