首页 > 道士游记见闻录 > 第二章：补元
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道观内，一神采惨白的老羽士在炮制药材，这就是陈凡的师父，余道长。
“打个野猪有甚么，碰到老虎我也给你弄返来，将来你练成武功，我们一起打老虎。”阿呆豪宕的笑着。
放下野猪的阿呆见陈凡如许哈哈大笑起来。
每天早上喝完药粥今后陈凡都要来后山跑步熬炼，直到出汗为止，这是师父要求的。
而武者练气，就是成心识培养元气，指导元气主动疏浚经络，拓宽经络，打通穴道，把羊肠山道变成宽广的大道，如许才气够使元气在身上运转速率更快，可包容更多的元气，功力天然更高深。
陈凡一溜小跑紧随厥后，乐的屁颠屁颠。