颠末严风数个时候的对峙不懈，终究将统统铁棍绑好。
一股钻心的刺痛，痛得严风脸庞扭曲，倒吸寒气。
而体内的暖流却还未消逝，要全数规复，恐怕也只是时候题目，身上的怠倦也减退很多。
手掌之上传来狠恶的疼痛，严风还是咬紧牙关，仍然尽力击打树桩，口中默念：“一下、两下………。”
铁鳞果入口即化，严风连往口中塞了数枚铁鳞果过后，双目通红手指一颤，差点从树干之上掉了下来。
“将铁鳞果涂在手上？”严风看了一眼天老虽有迷惑也没开口。
在接下来的时候里，严风在天老的指导下，将爬满在岩石之上的树藤，斩断清理洁净，搓成一根根绳索。
但是过了数日以后，严风已经开端垂垂适应，身上力量见长，这让严风大为镇静。
最后严风仓猝吐掉嘴里的果子，比爬树快速倍的速率跳下冲到小河边，冒死的喝水。
三个月后，严风比刚开端化为人身的时候，身躯更加纤搜，双目敞亮，皮肤呈古铜色，身上肌肉棱角清楚，身上多出了一股凌厉之气。
当严风醒来时已是第二日，激烈的饥饿感让严风浑身有力，望着身边的铁鳞果，叹了口气。
“明天就到这吧，明天持续，明天不敷的，明天补，明天不敷的，后天补，直到你能够完成为止”天老冷冷的说道，身影再次消逝。
随后严风便躺在干草上背靠树桩望着天空当中的一轮弯月，回想起这段时候心中无穷感慨。
此时天老的身影呈现在严风的身后，望着尽力击打树桩的，而仿佛没有感遭到疼痛的严风，暗自点头。
天涯一抹鱼白肚升起，第二日凌晨严风还是在击打树桩，并在口中数着：“二千九百九十1、二千九百九十二……三千”。
神采惨白如纸，明显已经达到了极限。
直至半炷香后，严风规复一丝力量，渐渐爬起伸出擅抖的手抓起数枚铁鳞果，便塞到嘴里。
听到这话，严风眼睛一亮，好像灵猴普通，三两下就爬上了铁鳞树。
但是随后严风皱起的脸庞渐渐松开，铁鳞果入腹，化作一股暖流津润严风衰弱干枯的身躯。
树枝上有许很多多暗褐色的果实，有鸡蛋大小，此时饿扁的严风抓起一枚铁鳞果便扔到嘴里，此时便伸手抓向第二枚。
“不急，从明天开端我将指导你别的修炼，你若能将其完成，便是我们分开之日。”天老开口说道，
撑着身材摆布看看，除了一条小溪以及几棵铁林树，再没有其他的东西。
严风尝试活动活解缆躯，发明体力确切规复很多。
在吞食数枚铁鳞果后，严风感受身材正在规复，再次走到树桩之前，在次击打树桩，反几次复。
绑在铁棍的中心，挂在树上的铁棍，好像秋千普通，略微一动，便来回闲逛。
一股难以言语的苦涩感涌上，让严风的脸庞皱成一团。
以后完成了天老指定的三千下以后，严风仍然不肯停下，仍然持续，直到不能在持续下去为止。
此时严风还是在卖力的击打树桩，不过转酿成尽力击打四个时候，背上近数百斤沙袋，奔驰三个时候。
严风较着感遭到本身的体力在快速规复，半晌时候就已经规复六七成。
化为人身的严风，没有落空灵敏的灵觉与惊人的反应力，但何如身躯却跟不上严风的反应。
感遭到身后闲逛的铁棍，严风死力想要闪避，但是身材却不敷敏捷，矫捷。
此时严风的肚子已然饿扁了，严风手摸着肚子，浑身没劲。