首页 > 帝皇为天 > 第24章 锤炼肉身
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在绑好统统铁棍以后，严风呈大字型躺在地上，满身都被汗水打湿，神采惨白，口中喘着粗气，明显体力透支，快到极限了。
“干的马草率虎，明天开端修炼”天老平平的声音回荡在严风脑海当中。
半个月后，天老将严风每天击打树桩三千下变成五千下，加上背上数百斤的岩石，奔驰两个时候。
一股钻心的刺痛，痛得严风脸庞扭曲，倒吸寒气。
“将铁鳞果涂在手上？”严风看了一眼天老虽有迷惑也没开口。
在接下来的时候里，严风在天老的指导下，将爬满在岩石之上的树藤，斩断清理洁净，搓成一根根绳索。