“嗯，阿风，……嗯！……”
“我能够学吗？”岚岚也不顾光着身子，当即跳到了聂凌风的身上，就像小猴子一样，跨坐在聂凌风的大胖腿上。
“特异服从？呃！……差未几吧！”
“好美啊！……”
“凝神入气穴。气穴者，内窍也。蛰神于中，藏气于内，以如来空空之心，合真人深深之息，则心息相依，息调心净。盖蕴一点至心于炁中，便是凝神入气穴之法。神既凝定气穴，常要回光内照。照顾不离，则天然扭转，真息一降一升，而水火木金相为进退矣。伏炁不平气，佩服须伏炁。佩服不长生，长生须伏炁。炁之积于下者，无地可透，天然升之而上至髓海。积于上者，无处可奔。天然降之而下至海气。二气相接，循环无端……。”聂凌风一面讲授，一面指导着本身的微小灵气在岚岚体内运转。