“不玩了，琪琪想跟粑粑一起玩。”琪琪悄悄的摇了点头，然后问道：“粑粑，他们在做甚么呀？看起来好辛苦的模样。”
跑完两万米以后，统统的人都不轻松，根基上都是汗流浃背，喘着粗气，当然了，也有相对轻松的。
豪杰瓜代抬着腿，放松着腿部肌肉，看着阿豹说道：“阿豹，咋样啊，还行吗？”
顾程远看着地上体力耗尽的特战队员，有些担忧的冲着林凡说道：“林老弟，如许强度的练习真的没题目吗？”
林凡说道：“嗯，就是，要成为很短长的人，必必要经历的事情。”
而正在做俯卧撑的特战队员听到林凡的话，差点没有手一软趴在地上，还真是人比人，气死人。
世人都笑了。
“呼哧呼哧……”
“就这点东西，可算不上高强度。”
话音一落，特战队员精力一松，纷繁趴在地上，而此时他们的身下，已经被汗水湿透了。
“好。”
“咕嘟咕嘟咕嘟……”
琪琪闻言，一把抱住林凡的脖子，奶声奶气的说道：“那粑粑这么腻害，是不是之前也这么辛苦呀？”
林凡轻笑道：“他们啊，他们在练习。”
特战队员的身材本质还是相称不错的，就算是方才跑完两万米，紧接着就做俯卧撑，也没有表示的多困难，一个个做的飞起，前一百个几近没有涓滴停顿，并且仿佛还在相互合作着，一个比一个做的快。
终究，杨松和豪杰做到八百多，阿豹等三人做到七百多，也都耗尽体力，开端做一个歇息一下的形式了。
最后，特战队员终因而艰巨非常的把一千个俯卧撑做完了，做完以后，就算是杨松，豪杰另有阿豹他们几个别能最好的，也都累的虚脱了，一个个坐在地上，身上就跟洗了澡一样，浑身被汗水湿透，有几个乃至在骄阳的暴晒下几近昏迷。
“还行！”
小刘跟后勤的人很知心的把筹办好的稀释青元水分发给世人。
琪琪也不玩沙子了，号召着小傻跑了过来，咬动手指，眨着清澈的大眼睛，猎奇的看着特战队员，内心非常迷惑，不晓得这些差人蜀黍为甚么都趴在地上，并且一个个看上去都很累的模样。
顾程远晓得林凡这是要筹办稀释青元水了，不敢怠慢，当下就让身边的司机小刘去安排，小刘快步跑到后勤处，让特战基地的后勤职员，从后勤处搬出来十七八箱子的百岁山矿泉水，全数放在练习场边上。
……
林凡悄悄的刮了刮琪琪的小鼻子，说道：“爸爸是天生的，不消这么辛苦练习。”
世人饥渴非常的喝着水，但是喝着喝着，统统人都瞪大了眼睛，不由得加快了喝水的速率。
本来非常清澈的矿泉水，在滴入一滴青元水以后，很快就变成靛青色。
很快，每小我的身下，都落下了一滩汗水，身上就跟沐浴了一样，浑身被汗水湿透。
不过林凡就是要如许的结果，只要一次次的打击人体的体能极限，才气最快速率的晋升体能，将体能的极限，不竭扩大。
话音落，统统队员，还没有缓过神来，就全数没有涓滴踌躇的俯下身，开端做起了俯卧撑。