杨教习将霍宗棠带到了一个新的练武场内。练武场的墙上，挂着一个庞大的“武”字，铁画银钩，气势恢宏。练功场面积约五十平米，空中是丰富的木地板，除了中间有一片铺着垫子的空间外，其他处所都摆满了各种熬炼、健身东西。
机器测试的数据是死的，但武道工夫，倒是活的。
练武场中间的空位上，本来早就站了一些学子。这些学子大多身材肥胖，双目无神，明显也是和霍宗棠一样的“武道”差生。
教习又拿出一本书，说：“这是天下同一的《武道根本才气修炼纲领》。接下来的一个月，你要遵循纲领要求，好学苦练！我是武玄门习杨子健，专门卖力指导根本比较弱的学子。为了不被赶出学府，从现在开端，你就要立即进入猖獗修炼状况。跟我来。”
霍宗棠心中好笑。本身被黄国章那些新秀2、三段的须生嘲笑也就罢了，没想到来到这群“差生中的差生”中，竟然也被鄙夷了，还让瘦子这些别人眼中的“掉队分子”，极大地满足了虚荣心。
杨子健说完，就走向了另一个修炼场。霍宗棠跟在前面，颠末黄国章等人身边时，那一群人都用心鼓起掌喝起彩来。
“你们进入真武修习，恐怕也不想被人扫地出门，成为笑话！最低目标，起码要中等学府毕业。不然的话，你们这几年就白学了，华侈父母的心血钱，华侈本身的生命，所谓前程，更是无从谈起。将来到社会上，哪怕做个保安，人家也不会要一个新秀三段以下的战五渣！”
瘦子这时候脑筋灵光一闪，指着霍宗棠说：“杨教习，他是个白板，连新秀一段也没过，可他之前在学府做保安！”
瘦子等人语重心长，恍然已将本身当作了了不得的武道高人，却不晓得本身也就是个武学新秀一段，不过比霍宗棠好那么一点点罢了。
霍宗棠点点头，表示听明白了。这和宿世差未几，没有甚么不能了解的。但每日的活动量这么大，已经远远超越宿世高中生一天的练习量了。这充分辩明，汉星人的体质与潜能，确切比地球人要强大很多。
“标准的武道修炼，分为身材机能熬炼、机能规复、机能发育三大部分。身材机能熬炼，近似你刚插手过的进犯力、防备力测试，主如果强化或增加力量、速率、耐力、抗打击力等目标。为了进步身材机能，《修炼纲领》明白了每日的熬炼打算。比如像你这个阶段，每日要拳击两千次，踢腿一千次，跑步三千米，抗打击练习一小时，还要停止大量的上肢、下肢、腰腹等力量练习、柔韧性练习等……”
杨教习让霍宗棠站到那些学子中去，然后简朴先容了他的名字，班别。中间站着一个瘦子，身材在一群瘦子中鹤立鸡群。他用手肘碰碰霍宗棠，低声问了一句：“新来的，你武道根本测试获得了段位吗？”
一个月后，看我如何打断你们的狗腿。
杨教习在讲台上发话了：“你们都听好了。明天在这里的，都是根本差，根柢薄，体格弱的武道‘掉队分子’。因为你们严峻拖了班级的后腿，也跟不上其他学子的修炼进度，以是才被送到这个根本强化班里来。不要怪我话说得不客气，你们，就是真武学府这一届学子中最烂的一部分！如果不想成为真武的热诚，你们就要用超出别人十倍、百倍的尽力，迎头赶上！”
霍宗棠心如止水，面不改色，浅笑地看着他们。武道根本才气测试，得出的都是死的数据。但武学大道是窜改之道，暗合阴阳对峙互生之理，各种奥妙，又如何能够是几个古板的数据所能完整涵盖的。