记得之前有一名名流说过一句名言，天赋，是百分之一的天禀加上百分之九十九的汗水。但是没有人会奉告我们，实在这百分之一的天禀比百分之九十九的汗水都要来得首要。这天禀，如果放在我们运动员身上来讲，那就是一个运动员的天赋，如短跑运动员的速率，如搏击运动员的反应才气。
第四场，吕奇。六十五公斤级别的吕奇，身材看起来却像是七十五公斤一样雄浑，但是他的打法，却活泼的像是四十五公斤的人一样，全场都在跳来跳去，仿佛满身的生机都永久用不完一样。吕奇的力量，比起体院的这些队员来，一点都不会减色，腾跃中打击、戍守、反击，高高的将敌手抛起，落下，而他本身也一样的被敌手一次次的掀起，再战。这场比赛，使得明天的对战进入了白热化，场馆浑家虽未几，但是呼喊喝采的声音，倒是一轮接一轮。
在传闻了历千里诉说张总锻练让他们在练习馆用双手代替双腿跑步的时候，几小我也就不再惊奇历千里的臂力为甚么进步的这么快了。所谓吃得苦中苦，方为人上人，一小我能站在甚么样的高度，是和他背后的支出成反比的。
此次的交换赛过后，在张总锻练的慎重考虑之下，留下了五名队员。四十八公斤级的张超、五十七公斤级的历千里，六十五公斤级的吕奇、六十七公斤级的李长风，以及八十公斤级的柳华。历千里被别的安排了宿舍――那些他们来的时候所看到的那些别墅楼内里的此中一栋。张超和李长风他们被安排进了宿舍楼，住在同一个房间内。
体院的练习糊口非常艰苦，环境也相对封闭。体院的练习园地是非常充沛的，篮球场，足球场，体育场，以是，平时的练习课，都是在体院大院内停止，普通不得外出，除非有锻练员或者相干带领的特批才气够收支体院。
想想第一次在锻练的安排之下，两小我一组，肩膀上扛着人负重跑步的景象，当时候的本身连练习要求的路程的一半都没有完成，就已经脱力软倒在地了，这和意志是无关的，如果身材连动一脱手指的力量都没有了的话，又如何能对峙下去那？固然他之前是以固执的意志所著称的。
体院的练习课程，每天三节，每节三个小时。中午和下午练习课之前，都会先停止半个小时的热身活动，当热身活动做完的时候，世人身材上都已经是汗流浃背了，固然这已经是气候转秋凉的适合气候。所谓的热身活动做完了，才开端了真正的练习科目。
体院的练习课程非常艰苦，但是每天的练习科目都是不完整一样的，这也使得世人练习的时候不会感觉有内心难以接受的那种厌倦感。课程固然艰苦，但是又有着很强的科学性。它能最大限度的激起运动员们的身材潜力，却又在各种练习科目标转换中调度着运动员们的疲费心经。在最后的一段时候里，张超偶尔之间从一起练习的体院的队友那里借到了一本出色的小说，早晨躺在床上，看一看小说，也成了张青松最好的精力安抚。
小说很厚，也很出色，书中仆人公的各种奇异遭受，使得练习了一天，疲累欲死的张超能长久的忘怀这类苦痛，整小我徘徊在书的陆地中，垂垂进入梦境。这本书也成了寝室里师兄弟们几小我的宝贝。偶不足暇的时候，吹着晚风，坐在荷花池畔，会商着小说的内容，也成了师兄弟们之间津津乐道的话题。