因为两支球队的其他几个位置气力都相差无几，就是姜军比起陶磊来显得太弱。倘若姜军阐扬超卓，哪怕阐扬普通，只要限定住陶磊，跟敌手实现“兑子”宁大就有了很大的胜面。
卞指导的赛前体能练习就是20组半蹲跳，要求队员半蹲，臀部离空中25厘米摆布，然后跳离空中25厘米以上，从球场底线跳到中线，接着转头跳回解缆地，是为一组。
姜军在投篮时发明，离篮筐近的时候，大多用的是手腕和手指的力量；而投篮间隔越远，身材调和用力也就越大，敌手腕手指调度力量的要求也就越高。他渐渐地调剂着本身的力道，感觉投篮的掌控越来越大。
这个传球在间不容发之际，机会掌控得恰到好处，引发观战球迷的一阵喝采。
“好！”
5：0！两个进球都跟姜军有关，不到一分钟，姜军已经收成了一个助攻和一个三分。
十小我在底线处一溜排开做好筹办，跟着队长余子轩一声“开端”大师一起往前跳，开端几组十小我根基还能保持分歧，渐渐地就分出了高低，只见五个大个子起首落了下来，然后是郭科比和乔小丹速率慢下来，如许前面只剩下了三小我余子轩、马赛和姜军，还在以均匀的速率往前跳。
姜军更加巴望规复功力了。想想看，小小的暗器，要想赐与仇敌致命一击，其切确度要求妙到毫巅，偶然数种暗器同时击中目标，其难度无疑是篮球没法对比的。而内力达到必然境地时能够飞花摘叶，节制一个篮球还不是轻而易举？
说到这里，卞康雄看了看姜军。他到的陶磊是江南师范大学篮球队的主力后卫。本年21岁，身材本质超卓，能突善投，进犯力强大。是该校体育系大四门生，在本年的cuba联赛中异军崛起，表示劲爆，可谓最刺眼的明星。很多人以为即便在cba的后卫中，他的程度也能够达到中上。
“或许这小子真的能打nba吧！”
姜军信赖，只要本身工夫规复3、四成，能够自如地节制内力的时候，空位投篮必能做到百分之百。
卞康雄看着有些惊奇，之前姜军的体能是比较差的，每次练习仅比几个大个子好一点点，想不到此次竟然能跟上体能最好的余子轩和马赛。
余子轩停下来，呼呼喘气，看到姜军面不改色，气不粗喘，不觉悄悄称奇。一边渐渐漫步放松，一边对姜军说道：“能够啊姜军，我看你现在体能比之前高了很多啊。”随后赶到的马赛也猜疑不定地看着姜军的背影，心想莫非这小子吃了镇静剂不成？
余子轩悄悄捅了姜军的胳膊一下，表示他胡说话，以免触怒老卞。
这时姜军敏捷启动，往前场飞奔，余子轩将球一扔传给姜军。郭科比只好敏捷回撤，阻住姜军冲破线路。可到了三分线四周，姜军并没有强行冲破，而是一个急停，三分脱手，球进了！
姜军遵循本身的贯穿，试着停止了跑位、回身、发力、投篮等各个行动，公然他的结论获得了印证：投篮与发暗器的伎俩有异曲同工之妙。
十小我当即分红两组，主力队员一组，替补队员一组。先是替补站成一队，人手一球，主力站成一队，顺次接传球上篮，然后传球的替补队员敏捷到篮下捡到篮球，再传给跑到定点投篮位置的主力队员，由这名主力队员将球投出。顺次类推。
余子轩抽暇看了一眼，发明是姜军跟本身并驾齐驱，吃惊不小。发明还剩一组的时候，当即加快速率，奋力向前跳去。