“大便?这名字……”众队员听了巨汗。
感遭到战前动员的结果不错,沈校长冲大师摆了摆手,心对劲足地分开了。
卞指导看姜军仿佛堕入了深思,就说道:“这个卧推不必然要到极限,要循序渐进,姜军还是谨慎点好,受伤,比赛没几天了。”
一听姜军要把重量加到100公斤,大师都很吃惊。因为球员毕竟不是专业的健美运动员,cba球员的卧推标准并不是那么轻易达到的。
卞康雄道:“大姚进nba之前呢,卧推普通都是用80到90公斤的杠铃,当然这跟臂展也有干系。到nba后力量练出来了,前几年没受伤的时候,能卧推150公斤以上。这在nba的外线中已经是中上程度了。”
听到老校长的疑问,卞康雄摇了点头笑道:“校长您能够晓得,我们决赛敌手有个队员叫陶磊,相称短长,到时候很能够是姜军主防。我们现在就是摹拟戍守,先让姜军吃个小灶多练练。”
乔小丹担忧道:“姜军,逞能,把稳受伤。”随后问卞指导:“锻练,我们国度队普通队员的卧推程度如何样?”
第14章 重金赏格()
卞康雄看大师练得差未几了,就说道:“明天上午就如许了,大师下午和早晨都歇息吧。从明天开端呢,每天下午3点,定时过来练习,我都跟你们系带领说过了,文明课能够不上了。统统为了夺冠!大师都有甚么困难和要求,说出来一起处理!”
“看来啊,为了奖金,此次也必然要夺冠,还要争得阿谁总决赛mvp!”想到沈校长说的重赏,姜军精力为之一振。
“哇,这下子可真是大手笔啊。”队员们群情纷繁,就连卞指导一贯冷峻的脸上也笑开了花。
“各位,大师的钱途,另有我的钱途,就在这几天了。”卞康雄可贵诙谐了一下道:“去健身房加练力量!”
姜军欣喜地发明,此次推举轻松了很多,胳膊酸痛的感受也没有了。忍不方丈续推了五次,发觉一次比一次省力,不由信心大增。
余子轩与宣潇在杠铃的两边各加了一个十公斤的砝,谨慎翼翼地抬着放到姜军的双手上。
俄然他感觉氛围有异。昂首一看,发明大师愣住了,每小我都在木呆呆地望着一个方向。
“好小子,看来你力量涨了,是不是还能再加点重量啊!”余子轩嚷道。
说到这里,沈岳环顾了一下各个队员,看到大师都一脸猎奇,笑道:“明天我们校带领班子开会研讨了一下,如果此次我们队得了冠军,黉舍将论功行赏!”世人一阵喝彩。
像球队中力量最大的李大力,体重95公斤,按说应当卧推114公斤三次才气达标。但实际上,李大力只能卧推103公斤三次。倘若姜军能够卧推100公斤三次,那力量就很客观了。更何况他在之前还举了80公斤三次。
卞康雄不知本身为何就承诺了,说道:“那你谨慎点,勉强。你们加强庇护。”
世人齐声道:“没有!”
姜军之以是策画租三个月的屋子,是因为如果事情顺利,三个月以后他应当能够去nba了。
沈校长道:“只要夺冠了,我们校篮球队就是一块清脆的牌子!今后呢,能够连续另有其他企业来嘉奖大师。也有能够有一些品牌赵我们代言!以是呢,但愿大师能够固执拼搏,尽力夺冠。大师有没有信心?”
“我们黉舍呢发多了分歧适,就是每个队员发一台条记本,外加一点嘉奖,锻练奖金5000元,主力队员每人3000元,替补队员每人2000元。如果得了亚军呢,条记本就没有了,每人只要一到两千元的小嘉奖。”沈校长不紧不慢地说。