姜军点了点头。
“别的，我估计这场比赛会相称难打。最大的变数就是你和陶磊的对决！如果呈现倒霉的环境，戍守不住陶磊，我但愿你能站出来得分：球队掉队的时候本身得分；队友长时候不得分的时候本身得分；如果能够，还要多拼抢，特别意前场篮板球！”卞指导慎重地说道。
“为甚么要租屋子呢？”赵冰茹心中忐忑，莫非是这家伙不怀美意？
“明天，我来跟你谈谈如何做个好的构造后卫。”卞指导开门见山道。
第46章 小灶
因为卞指导但愿大师打团队篮球，以是明天的无球跑动和传切共同练习得比较多。
而对于姜军来讲，他并没有感觉有多了不起。他感觉，只要本身情愿，能够一个加快摆脱卞指导，不过这是锻练，需求给人家留点面子，还是仰仗根基功和反应速率来停止冲破比较好。
不过方才伐洗髓以后，人会感觉耗损很大，相称于大病初愈，这个时候就需求渐渐地打坐静养一到两个时候。比及躯体真正地适应丹田内气和内部环境以后，才气持续练功。
“主如果练功便利。”姜军道：“也为了跟你约会便利。嘿嘿！”
卞指导不料姜军反应如此敏捷，忍不住高喊一声：“好！”
姜军心机灵动，天然晓得卞指导对他的nba远景并不看好。不过他也没说甚么，只是微微一笑。
比及三个小时的练习后，卞指导说道：“姜军留下再练一会。其别人闭幕。”大师便陆连续续地走了，很快就剩下卞指导和姜军两小我了。
“再就是要有灵敏的球场洞察力，要在队友开端跑位时第一时候发明打击得分的机遇，判定出将球传给哪个队友最能构成威胁！你的天赋本来就是上上之选，这些都没有题目。”卞指导续道。
打坐一个多时候后，姜军收功醒来，只觉神完气足，身材的怠倦一扫而空，不觉心中高兴，晓得伐洗髓后的境地稳固住了。
作为一个身经百战的老球员，卞康雄自傲对戍守工具的动静能够说是了如指掌，在他看来，这些cuba的球员比起真正的职业球员来讲，差得还很远。不料姜军刚才的行动非常纯熟，就仿佛本身用心共同着去抢断，然后让他发明空位冲破一样。这个发明让他又惊又喜。
卞指导严厉地说道：“在这里，我要跟大师夸大几点。第一点，就是大师要明白，博得篮板和戍守就博得了胜利！以是，当有人单打的时候，大师必然要同心去抢篮板，没有打击的时候，大师就同心戍守好！第二点，就是我多次说过的团队篮球。每个队员都不能太粘球，不能太贪婪。要有团队的精力，多传球，多共同！每小我的位置必然要肯定，乱！必然要听构造后卫的安排！”
“主如果环境好一些，树木多一些。别的……”姜军用心顿了顿。
姜军抬眼一看，察看了一下情势，把卞指导挡在身后，带球一个右回身，就在他身材将近转过来的时候，卞指导看到球呈现空档的一顷刻，缓慢地扑了上去，试图抢断皮球。
能够说，伐洗髓、解除体内杂质，有效高了肉身这个“练功载体”的品格，不但能够无穷制地修炼内气，还能超负荷地熬炼身材，而不消担忧毁伤等副感化。
“别的必须有张大床。要健壮的那种。嘿嘿。”姜军咬着后槽牙笑出了声。
“别的甚么？”赵冰茹猎奇地问。
明天是周三，再有两天多的练习时候，到周六下午就要真刀真枪地开端总决赛了。下午在球馆集合，宁大校队的队员们都是斗志昂扬。