很快裁判便吹响了测试的叫子，公放开端响起杀机无穷的“嘟嘟”声。
15.5的速率也通过了，关小龙感受要吐出来了。往起点方向跑的时候发明这组也只剩四小我了。关小龙抢快一步，跑回起点一把抄起水壶。
这下可派上用处了！
这一段幸亏有ada的练习打算，关小龙才得以全方面晋升气力，包含体力。但是关小龙本身非常清楚，他绝对没法完成YOYO体测这个项目，过往做这项测试，根基都是跑到15-16级时就跑不动了。
别拦我，我特么要吐！！！
获得ada给的技术后，关小龙还真的向来没想过体力题目。也是哦，咋ada不给个跟体力有关的技术呢？每天早上的熬炼确切帮忙不小，但是短短几个月想要通过yoyo是不成能的。
我去！我必定能对峙住！对峙一下！
现在的关小龙不甘心啊！你如何能抢我水啊！？我体力已经用完了，I need amo啊！！
“东西都放这来，放好今后在操场调集！”领队高兰喊道。
又有人对峙不下去，到这个程度放弃实在是不甘心。但是他早已接受不了，爬在路边干呕起来。
按照关小龙的计算，在过往本身普通能对峙到15级跑。14.5-15级时要来回跑3组，再今后大脑就缺氧得很，腿也灌铅普通。以是那是喝贝塔的关头时候，必然要对峙到那一刻。
8-10没有太大压力，12级跑开端，关小龙已经有点吃力了。12-14级需求来回8组，相称于时速15KM的速率冲刺1280米摆布，这个是需求有必然练习根本，浅显人是做不了的。跑完14级的最后一组，关小龙模糊能感遭到本身小腿抽了一下。
Yoyo的“嘟嘟”声还在持续，第一组10个测试者只剩下五小我还在持续。速率已经晋升到16级，这一组眼看聚散格线不远了。
大师脱去外套，穿贴身练习服，筹办热身。
我去，我太聪明了！这瓶饮料，我竟然还带在身上，哈哈哈！！！
“老江，加油！妹子们都看着呢！”关小龙鄙陋地笑道。
YOYO体测比12分钟跑更残暴的处所，是在于不竭变速。从第一组开端还算简朴，越今后速率要求越快，一样的间隔要求的倒是更短的时候。2200米全程合格的时候是13分50秒，乍一看比12分跑轻松啊。是的，一开端几组确切好轻松，各种欢声笑语。当达到12级速率时，现场就会静悄悄一片。普通达到14级，就会有球员对峙不住。再今后，几近要保持百米的速率冲刺持续好几组。
“过点正凡人的日子挺好，跟着来国青队瞎拼集甚么劲儿？从速地，知难而退吧！”陈昊秀了下细弱的臂膀，对劲地走了。
本来关小龙一向带着营养品在身上，一方面是制止比赛时体力不敷，特别是关头战役的时候，如果能弥补能量的话，在打击端能够保持侵犯性。不过关小龙在比赛中仿佛还没碰到过体力严峻不支的时候，以是向来没想过要用。
测试开端后，直到第12级速率时，关小龙开端对江云波窜改看法了。
“切，哪来的妹子？”江云波一脸淡定。
很快，关小龙领好本身的商标，走向测试区。
如果体测间隙，能喝上一口这个，体力不是能够规复么？对了，只要半途能喝上，以体力满格状况驱逐接下来的测试，应当是能过的了的。
看看水壶，嗯，奶红色的液体，跟冲兑的牛奶粉差未几。