首页 > 冠军之篮 > 第238章 【苦练和感触】

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“好呗,我练…”在林强几次复反的劝说之下,李易峰也是无法完成了明天的力量练习量。实在他方才也是想偷几个懒罢了,倒是没想到被林强一眼看破了。

以后,林强便是轻手重脚将手中的杠铃安排一侧,而后他深深地出了口气,才是笑着摆布轻微摇摆着身躯,活动活动脖子和肩膀以及其他身材部分。毕竟方才是躺着做杠铃的力量练习的。

“那货的速率比你快,但身材倒是比你好,就算用速率强突以后,也能够扛着一个冲破。这你能吗?”林强对于李易峰抱怨这类力量练习,他是不附和的,去一趟南北练习营以后,他更加熟谙到了身材力量对于篮球比赛中的首要性,更加切确地说应当是一副好身材的感化。

“切,说是如许说。”李易峰现在还是未重视,也是能够说他还是未当真地看到力量对于篮球上的好处。毕竟一个速率型球员,加大了力量练习以后,肌肉固然会变得健强大块,但矫捷性方面能够也会变得有点僵,会影响他之前的一些行动。

无法地放弃这类级别以后,李贤也是熟谙到了这类力量练习带给林强窜改,因为这货在平常的单挑练习当中,变得更加喜好用身材打仗来打击戍守。他那健壮有力的身材貌似越来越成为了他最根本的东西,这也让李贤有点感到,他也晓得了这类练习或许能够让他获得一点不测的进步,以是他对于力量练习也是报以非常当真的态度去对待的。

望着有些球员们纷繁拿起那些服从饮料喝起来,林巩固然不大附和,但还是没说些甚么。自从援助商大力支撑后,那些快速规复体力的服从饮料便是堆满了篮球队的一小间杂物间,毕竟这类东西也是耗损品,很多存一点计谋性物质。

明天的力量练习还在持续,望着林强迟缓地鞭策着举起手中的杠铃,他身侧的李易峰一脸无法地朝他说道:“马蛋,这几天真真是要被这些力量烦死了,我是速率型后卫,也没需求加练这类吧。”

初到篮球队开端练习的王承固然他在平常与其他准队友们交换打仗时都是一副沉默寡言的形象,但他在王旋面前还是有点本相毕露了。他但是中二热血风的篮球少年啊,在球队当中如果谁和他的脾气最搭的话,那就是时不时抽风中二风一把的李易峰和他有着臭味相投的赶脚了。

听着王旋所说的这些,身为篮球小痴人的王承只能是报以浅笑了,他无法地耸肩回道:“那又算得要甚么,归正不是敌手吗?”

“实在没甚么吧,只要我能够在比赛中揭示出比他们还超卓的表示,能够帮忙球队赢下比赛,主锻练就不会太干与这点东西吧。”此时王承倒是如此笑着说道,只是他的笑在王旋看来有点中二风地高冷****模样。

他也晓得那档子事,固然这不是他的错,但他伶仃和王旋见面还是有点难堪的,就仿佛他是抢了那货的东西普通,可他没有啊。可他就有这类设法,以是说文艺范少年的心机你别猜啊,不然会被纠结死的。

玄月的光阴仓促,金秋的脚步已然在不知不觉当中缓缓来临了。武荣一中篮球馆内,此不时候正值夜晚七点半,篮球队的成员们都在力量练习房中做明天例行的力量练习。之前是篮球队前提不好,才没有这些比较邃密的练习,但现在前提已然不是和之前一个层次的,天然是重视了这类身材练习。

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