下午的练习，周易跟着球队完成了一部分练习任务，随后就被带去了健身房。
旺勒吹了声口哨：“有志气，我赏识你，中国男孩！”
他本来觉得深蹲这类练习就只是为了加强腿部力量，然后晋升弹跳的呢……
在网上的U23固然有“U”这个字母，但实在并不是青年队，而是预备队。
同时他也重视到了站在周易中间的马克，一样很不测——这个废料如何会来到U19？
面对施耐德不友爱的目光，马克此次没有低下头，而是迎着他的目光与他对视。
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这话刹时就勾起了施耐德那段不太好的回想，在他看来，周易这时候说这话，的确就是挑衅！
“以是你现在惊骇了吗，中国男孩？”旺勒又调皮地眨了眨眼睛。“现在想要放弃的话，还来得及。”
周易双手抱胸，撞了撞马克，脸上一副看好戏的神采。
周易点点头。
在健身房里等着他的不再是体能锻练巴特莱特，而是体能锻练组里专门卖力力量练习的弗洛里安.旺勒，只看形状就晓得他是卖力做甚么的了，因为他看起来的确就像是一个健美运动员，他的上半身完美的闪现出一个倒三角形状。
他的设法也很简朴——那些人还待在U17，申明他们都是一群气力不济的不幸虫，本身这个主动要成为大球星的人有甚么来由还和他们混在一起呢？掉价！
“如果你们晃来晃去的，就意味着没有很好的节制膝盖，一方面是达不到练习目标，别的一方面就是能够导致膝枢纽韧带受伤。”
才二十八岁的他倒是要比快四十的巴特莱特更活泼一些。
如许的马克让施耐德不太风俗，但他现在在如许众目睽睽的场合下，拿马克也没体例，他只能将头扭开，同时在内心不屑地哼了一声。
“在热身的时候，你做过这么一个热身行动吧？”旺勒说着表示周易过来，然后他扶着周易的胳膊，将左腿抬起来，曲折收拢悬在空中，上身保持挺直，右腿渐渐往下曲折，在大腿和小腿之间快成九十度的时候，他又渐渐伸直。
因而施耐德恶狠狠地瞪了周易一眼，并没有回应他。
但此次施耐德没那么轻易放过他了：“去热身！”
周易点了点头，那不是本能行动吗？
“当然。你试想一下——当你和敌手跳起来争顶以后，从空中落下，着地的时候是哪些部位来接受打击？你会弯腿对不对？”
U19上午的练习首要都是全队一起的各种练习，除了热身以外，就是戍守练习、打击练习、传球练习和射门练习……等通例练习内容。
和U17没甚么太大的辨别，只是强度要求更高了，节拍更快一些。
而这一次，他来这里是为了练……力量。
就是U23。
见本身被发明了，周易向施耐德挥了挥手，很风雅地说：“嗨，施耐德。当初我就说了嘛，我是你的队友。”
“但你缺蛋白粉。”旺勒说，“从现在开端，每天的力量练习以后，你都要弥补蛋白粉。如许最起码能够让你看起来没这么肥胖。要不是我去过中国，看到你如许，我真要思疑你们中国事不是还没处理温饱题目。”
他不体贴马克和周易是如何来的U19，因为在他看来，成果都一样，两小我要不了多久就会灰溜溜地滚回U17，那边才是他们这些不幸虫该待着的处所。
旺勒持续说：“力量确切是包含身材对抗的才气这个观点，但是对于足球运动员来讲，并不但是如许。你是因为身材对抗才气不敷来找我的，我天然也会帮忙你获得根基的身材对抗才气，但力量练习并不但是要让你变成一个肌肉男，固然我不以为肌肉男有甚么不好，可你是足球运动员，浑身被肌肉包裹着并不见得就是功德儿。”