床榻之上，少年盘膝而坐，双目紧闭，苗条的双手非常天然的放在双膝之上，从鼻间悄悄吸入清冷的元气，再从口中缓缓吐出已经无用的浊气，跟着一呼一吸这类有法则的律动，少年的胸膛也跟着高低起伏，被吸入的元气悄悄滋养着少年还未闭合的骨骼，轻柔的剔除其骨骼上所残留的杂质，使得少年的肉身愈发的完美。
颀长的手指悄悄的触碰到了水面，指尖下黏稠的黑水顿时凹了下去。
处于炼体境的武者，不但仅需求每天熬炼本身的肉身，压榨本身的潜能，还需求的是接收六合之间的元气，来滋养本身的骨骼与精神，内养外炼，方能使得本身的肉身强度愈发的强大，愈发的完美。
一盏茶摆布的工夫后，一面长满植物，岩石外凸，长达百米高的峭壁便呈现在面前，邢楠谨慎翼翼的朝前走去，同时通俗的目光也不断的检察着四周的环境，直到确认没有伤害的生物在四周后，他才渐渐上前，扒开峭壁前的灌木丛。
坐在这池水中，邢楠乃至感觉本身的体力正在一点一点的规复，就仿佛是在泡药浴普通，连肌肉的酸痛感也在渐渐减少。
直到感受浑身乏力，再也提不起一丝力量，邢楠才靠在水池边歇息，口中则不断的喘着粗气。
他走得很慢，乃至连抬脚都非常的慢，而落脚时却非常沉重，看起来非常的吃力，模糊的，还能发明他的额头上已经分泌出了些许汗珠。
顿时，一个乌黑深不见底且只容一人匍匐才气进入的洞口便呈现了。
不一会儿，邢楠就放下了手臂，站在门口深思一番，仿佛感觉时候尚早，便向着板屋后的深林中飞奔而去。
邢楠现在正在修炼的是一套非常浅显的凌晨吐纳之法，这也是他每天起床所要做的必修之课。
这个洞口非常隐蔽，普通环境下底子无人能发明，不过却没有蜘蛛之类的虫豸搭网，可见常有人来这里，以是很洁净。
不过邢楠没有修炼资本，以是对其而言，这山洞最大的用处就是帮忙他稳固炼体境的修为。
深提一口气，邢楠迈开步子，开端绕着离他不远的石池走了起来。
固然稚嫩清秀的脸上已经充满汗水，不过邢楠还是没有停下，抬脚，落脚，这两个简朴的行动不竭的反复着……
也不管是不是错觉，尝到长处的少年就在这古怪的玄色池水中如泡温泉般温馨的闭上了眼睛，浑身高低的毛孔也伸展开来，贪婪的接收着池水中的水分。
……
只要不竭的压榨本身的体力，磨练本身的肉身，同时具有充足的药物来弥补滋养身材，修炼的速率将会大大晋升。
炼体境，就像是一块地基，唯有打好这块地基，才气在将来的武道之路上看得更高，走得更远。
在出门的一刹时，阳光顿时从天空倾洒而下，落在少年的身上，邢楠下认识的举起一条苗条的手臂挡在面前，反对了刺目标阳光，微眯的双眼则透过指间的裂缝眺望着天上那刺眼的太阳。
这隧道约莫有十多丈深，好一会儿，邢楠才爬到出口。
可令人奇特的是，在邢楠落地时，倒是脚步一个踉跄，差点趴在空中上，并且在他起家时，模糊间，还能听到“啪”“啪”骨骼爆响的声音从他体内传来。
这宽广的山洞中心有个三四丈宽的大圆石池，池水中还直立着一根一丈长的石柱，石柱的上面还顶着一颗古怪且样貌粗糙的圆石，除此以外，在这宽广的石洞内，便只剩下环抱着四周的乌黑石壁了。