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七星看到卡普淡定的答复先是一怔，然后冷静的走到阿谁有三分之一巨人族大的巨石前。
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看着那些纤细的如同小树苗的树七星也很差别，这么纤细的树在会铁块的环境下不是很简朴吗？
看着已经能够一次走上四千步的七星卡普真的是无语了，别的人一半一次走上两千步还要一个月，他真的没想到七星这么牲口，就算是罗布・路奇也不可。
“另有下一步吗？”
“下一个是甚么。”歇息玩五分钟后七星主动起来。
“剃，很简朴只需求每秒持续踏地40次就行了。”
七星咬牙切齿“阿谁老头，我总有一天要把他打的起不来。”
看着七星“咚”的一声把巨石放在地上，呼吸有些轻微的喘卡普也感觉能够停止下一步了。
七星看着这超高的巨石内心留下了眼泪“我想回家。”
尼玛每秒踏地40次，这是人无能出来的吗？
又是三个礼拜畴昔了。
“如何样，是不是好多了。”边说话还边打哈气。
一周畴昔了，两周畴昔了，三周畴昔了。
在活动的环境下利用铁块，这就算是很多熬炼了很长时候的熟行都不可，这不是力量的题目，这是天赋的题目，虽说也有能够在活动中利用铁块的人，但是从没有人在这么短的时候就学会了。
“这些你都不消说，你只需求说如何练习就行了。”
七星累的半死的躺在地上贪婪的歇息着这来之不易的五分钟。
“你特么给我去死吧!”蓦地搬起就砸向卡普。
边想边往前走，固然他已经学会了铁块和剃但是他的身材还是没有变，穿上衣服看上去还是瘦肥大小的，但是当他光着上身时任何人一看都能够感遭到那种储藏力量的肌肉。
“当然，下一步就是你要节制本身的肌肉，使它能够在一刹时收缩起来，另有就是节制它的神经使它轻微的麻痹。”
“嘶，我去，阿谁老混蛋不会这么没人道吧，就一向把我扔在这，对，必然是幻觉，我还没睡醒。”
颤颤巍巍的站起来“终究结束了。”回想起这一周过的日子七星眼泪差一点就留下来。
“嗯”看着七星那不幸的神采卡普不得不考虑一下。
七星向后退了几步“我身子骨弱，抗不了揍啊。”
看着卡普的神采七星发誓真的好想把他打死。
就在七星自言自语的时候，卡普走了出去。
身材个个部位都被揍了一遍，狠狠的揍那种，如许的日子他再也不想感受了。
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“这是空特别交代的，我能有甚么体例。”
“指枪，在利用铁块的前提下以超快的前提下刺出，同时手臂的肌肉快速活动并且使力量达到集合一点以达到刺穿统统的结果。”
公然胜利就是一分的知识和九分的尽力剩下的百分之九十端赖天赋。
“呼呼呼，你才是疯了。”七星喘着粗气说道。
“好了，我们停止下一项。”
只听咔嚓一声树的身上呈现了一圈裂纹仿佛要被生生打断一样，但是还是稳住了，没有断掉。
“小子，你的第一步已经完成了，我们开端下一步。”
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“你就一向把我扔在这里吗？”驱逐他的是卡普淡定的点头。
“那是你能决定的吗？
“那就歇息五分钟。”
看到如许七星真的被惊到了，他现在的力量有多大他清楚，虽说没有效尽尽力，但是没有打断一颗树木还是真的出乎料想，估计他就算尽力也不能一下打断三颗树木。
但是中间有比他还要吃惊的一小我，那就是卡普。