单脚修炼，统统的重心力量都加载在一只腿之上，这一只脚的强度比以往增加数倍，如果不是体能增加如此之多，无夜也不敢如此修炼，如此修炼太轻易产生骨折。
换一只脚，再次单腿下蹲。
“一。五。十三……！”
直至第二天，无夜才气一拱一拱到铁门，用食品弥补能量，但满身已经酸痛。
“精神极限嘛？”无夜向前猛的出拳，劲风缠绕手臂吼怒而出，传来空爆之声，与一月前天然之别，面带高兴之色，仿佛本身力量突飞大进，他估计，本身此时一拳足以打出万斤的力量，这可本身在地球上顶峰时候超出了十倍。是一月前数倍。
但并未对劲失色，因为他晓得，海贼天下，有人能一拳打爆山岳，本身这万斤的力量，在如许能人眼中，算甚么？
但却充满的自傲，他信赖，只要修炼，总有一天，会达到哪一层次，然后超越他们，超越统统。
吃饱喝足，无夜在牢房中最里，堕入甜睡当中：“睡醒以后，开端更加激烈的修炼。”
如此修炼，公然比之前更能快速让身材怠倦，天然华侈的时候就少很多。
活动开身子骨以后，吃饱喝足，歇息好以后。
无夜可不想只增加本身力量，还要增加本身进犯速率以及矫捷性，不然力量再强，进犯不了对方，要之何用？
如此一比，无夜的路，还长的很。
以后的修炼体例，无夜都有过窜改，如浅显俯卧撑，窜改成拳头俯卧撑，或者单手。或者五指。强度天然增加不到。乃至倒立俯卧撑。
……
如此强度，让无夜本以万作单位的数量，再次回到以千多单位。但是强度比之前更高。
牢房当中，响起嗖嗖破空之上。
一月后，才完整规复，一月的规复时候，太冗长了。
如此晋升，超乎了他的设想。
但撑过来，无夜晓得本身获得的也将超乎设想。
无夜也健忘了本身来到无穷天国多久了。
固然无穷天国，没有白日黑夜辨别，但无夜因为修炼，因为一日三餐，以是跟从送餐时候，作息时候与外界相差不大。
“一。二……”
这一次没有逼迫本身冲破极限，极限虽好，但是也要循环渐进，每天都冲破极限，那身材绝对接受不了。
倒立再次，以双手撑地，无夜已经能够轻松保持均衡，如此坐着俯卧撑，“两万三！”
入定带给无夜如此大的伤痛，但赐赉的也超乎信赖。
体质的窜改，这一刻凸现出来。
轻而易举就达到一月前绝对不能做到的境地，一月前无夜才只能做到两千，他估计本身达到这一步，遵循循环渐进应当是数月今后。
无夜发明，本身心中默数数字的速率，竟然跟不上本身俯卧撑的速率，一秒约莫五个。眼中一喜，喜好体内的窜改，超乎本身设想。
“一万！”
入定：并不是甚么道学，而是一种很多人都经历的征象，太专注一件事，从而健忘时候，等醒来以后，有一种仿佛隔世或者如何如何才畴昔这么短时候的感受。
如无夜所预感那般，困难程度呈直线上升，他估摸以此时本身材能，浅显下蹲能完成一万个以上，可现在单腿下蹲，三千个，他一个感受本身那一只脚麻痹没有触感。
无夜开端下蹲，但却不是以往浅显的下蹲，而是把右腿放在左腿之上，单脚下蹲，如此姿式，别说练习，重心都难以保持。
这就是站了十几小时马步，冲破精神极限以后，才产生的窜改，这可不是之前无夜修炼到极致然后对峙所冲破的小极限，而是满身真正的精神极限。