“这是个专业体育馆。”Jenny姐对着一栋大别墅向我们先容撄。
啊,终究做完了力量活动。接下来停止的是拉伸。我很轻松的压着腿,另有一字马,其他女生也是,终究轻松了一点,Jon教员只用帮那些柔韧性比较不好的人压一下。
“大师加油尽力对峙一下!你们能够的!fighting!”B.I和BOBBY他们笑着对着我们泄气。
终究结束了啊!我呼了口气。
这个跳舞教员叫做Jon,他看起来很严厉,就是电视内里常常说的妖怪锻练的脸型,他简朴自我先容一下就让我们做一些力量的活动,平板支撑一首歌,支撑不了了掉下来的顿时就要再撑起来,因为他在前面看着。撑不起来,就会给你一脚,男生女生都一样。
我看着白丝婉还在吃,我就先吃完去沐浴,洗完澡就躺在床上,就算是睡一会儿都好。为甚么一天赋过了早上,我就感受已颠末端很长的时候了呢!太冗长了!
“这是BG灌音棚。”又跑了一段,Jenny姐说。
大师仿佛就更有气势了,跑起来也更有劲儿了。Jenny姐公然短长。
平板支撑完了,男生100个俯卧撑,女生50个。
“都不是,实在他们是来休假的,他们前次巡回演出空前胜利,YG公司嘉奖了他们一次休假,但是在休假的时候他们还说保持了本来的风俗,每天还是夙起熬炼,练歌练舞。孩子们,比你短长的人不成怕,比你短长的人还比你尽力才是最可骇的,现在尽力还来得及。”Jenny姐说完,大师都低头沉默了,固然Jenny姐熬的是鸡汤,但是这碗鸡汤是实实在在的端在我们的面前,想回绝都谢毫不了了。
“不可了要和我说,我帮你。”小玄彬还是有点担忧。他也是一头的汗水,湿透的头发,更显芳华帅气。
“没事。”我伸手擦汗,然后有力的扯动了一下嘴角,想给他一个浅笑让他放心。我本身晓得目前我还是OK的,我不会是第一个倒下的人,这是我对本身的承诺偿。
“感谢前辈!”我们就对着ikon他们分开的方向伸谢,他们也转头和我们挥挥手。
“好了,热身完了,歇息五分钟喝水,以后我们来跳舞吧!”Jon教员对着我们说。