第12章 外科老偏方，巧治日常伤痛 (2)[第4页/共4页]

至于醋煮热了泡脚根，一方面是通过温热刺激改良足跟深处的血液循环，起到止痛、消炎的感化；另一方面，醋的成分是醋酸，能够消弭足跟深处的无菌性炎症，这和正规病院里利用的醋酸电离子导入的理疗体例是一样的事理。

说完这个别例，雷先生便叮嘱他老婆照办，却一时找不到沙子，我建议她用黄豆代替，而粗盐也能够用食盐代替。沙子（黄豆）和盐都能很好地保持热量，加上布袋和毛巾的包裹，如许腰枕的热量就能加快部分的血液循环，将炎性物质运走，从而加快部分的新陈代谢，让椎间盘尽快萎缩、体积变小。腰椎间盘突解缆病的时候，腰部的肌肉会呈现反射性的痉挛、收缩，患者常常会感受腰部严峻，同时，肌肉收缩压迫肌肉里的血管，也倒霉于腰部的血液循环，用热敷的体例就是要让腰肌放松下来，减少严峻感。

我的朋友雷先生是个篮球迷，有一次打球时他跟敌手抢球，成果扭伤了腰。他只要弯一下腰就疼得短长，屁股也有点痛，只好告假回家歇息。厥后，他专门打电话来，请我去他家里看看。

雷先生听完放下心来，可他对胶布过敏，每次贴膏药都会皮肤发痒，加上他的胃也不太好，止痛药吃多了会胃痛，因而问我另有没有其他体例。我又奉告他一个垫腰枕的体例，详细操纵以下：用沙子2斤，干辣椒2两，花椒2两，生姜2两切片，粗盐半斤，混在一起放在铁锅里炒热，然后装入一个便宜的布袋里；患者躺在床上，将布袋用毛巾包好，放在腰部垫着停止热敷。