第15章 妇科老偏方，让女人安心 (1)[第3页/共3页]

经之前三天，取仰卧位，满身放松；将掌心置于神阙穴（肚脐）之上，靠腕枢纽动员掌指枢纽，产生温和的震颤并感化于腹部，振动的频主要快。每次操纵10~20分钟，每日1次。痛经是指女人经期来潮时，呈现头晕目炫、胸闷气短、小腹胀痛、嘴唇发青、几次作呕，狠恶时浑身冒汗、四肢抽搐，乃至呈现长久昏迷的症状。痛经可谓女人体内的小妖怪，对女人的身心形成了极大的伤害。