而后，杨坚就在申公豹的指导下，开端停止斥地丹田，凝练气海的修炼。
杨坚顿时暴露一脸的迷惑。
旋即，为了安抚杨坚，他又缓缓道：“要养气，便先斥地、凝练气海，而这气海便是下丹田。
气运丹田，在杨坚穿越前看小说的时候，就发明凡是一本武侠或者仙侠小说，此中都必定会提到，能够说在之前那天下这已经是用烂了的。
我现在变先传你一门阐教的斥地凝练气海之法，待你练成后，我再传你别的。”
你之前说说的话缝隙太多，并且统统都只是你一人之言，我不晓得你说的是真是假，天然要摸索一番，现在，我已经信了你刚才的话了。
此乃真气布散之源，上通脾肺之气，是以，如果能收拢六合精气聚于丹田，以意念作火，扭转捶炼激起体内真气封固下丹的话，不但能使真气聚而不散，减少丧失耗散，以此几次充养下丹，还能让本身包容更多真气，让下丹田接受才气更强，可谓固本培元。
申公豹道：“好了好了，别嚷嚷了。
你不知有害，却还在那对劲，岂不成笑？”
杨坚听得这话，顿时道：“尼玛，到处都是摸索，人和人之间的诚信安在？”
巫族擅修肉身，巫法自会将药力指导到满身各处，而不是指导入丹田中。
旋即，便有一道暖融融的热流在内腑中发散出来，浑身镇静不已。
我会传你养气秘法，并且，还会指导你如何去修炼，你体内那一点点题目，天然也不是甚么题目，大可不必担忧。”
申公豹听得杨坚的问话，只道：“你且先吃下一粒‘培元丹’再说。”
与他们比拟，我在智计上实际上却也没多少上风，乃至还不如他们，即便谨慎防备，或许都还会一不谨慎便会落入他们的算计中。
杨坚闻听此言，顿时便把那瓶妖怪送与他的“培元丹”拿起，扒开瓶口，在手掌中倒出一粒，只觉一股暗香随之沁入鼻端，胸肺间顿为之一畅，心中不由暗赞这丹药公然分歧平常。
这法门不长，并且并不通俗，杨坚倒是很快就记着，并且将它给了解了。
杨坚正欢畅的时候，一旁的申公豹却俄然开口道：“小子，你还真是一点修行的事情都不懂啊！”
此事我必然千万要保住奥妙，便是最靠近的人也不能奉告。”