他每天悄悄上山，偷偷进洞，在内里喝药酒、练真气，中午和早晨就到庙里用饭。
这篇序言占了这本书的大部分，序言今后就是张三丰手绘的练气姿式和真气运转规律图，图下标注着呼吸吐纳的详细体例。
第三层是“生命之源”。体内真气凝成一团，日夜在周天运转，并且习练者能收发自如，能够通过人身的首要穴位灌注入别人体内，有起死复生、驻颜摄生之奇效。
究竟上，嘲笑天厥后在苏小丹黉舍看到的阿谁挽着她漫步的男青年，确切很高大，也跟苏小丹很班配。也恰是因为有这类自大感，他才会感到格外痛心、格外失落……
言下之意，就是她对他也有好感，只是本身太矮小了，她难以接管……
最令嘲笑天不成思议的是：在练功的过程中，他竟然开端换牙了。起首从门牙开端，然后一颗颗脱落，本来那口有点发黄又不整齐的牙齿，竟然变成了白得晃眼的一口好牙！
他本来就边幅漂亮，五官很像香港的一个闻名影星，只是身材矮小，故此苏小丹那封回绝他的信才会如此意味深长：“你如果能再长高十公分……”
由此嘲笑天推断：李时珍能够是把这里当作了一处寓所。厥后出去后，来不及返来清算这些贵重的东西，就死在内里。
第一层是“脱胎换骨”。习练的人只要没超越三十岁，通过第一层的练习，能够易经换髓、齿发重生，肥胖的能够变强健，矮小的能够变高大，有病的能够百病消弭，委靡的能够精力抖擞……
这是甚么酒？如何如此奇异？