她便执木剑，在小斗室间里自舞起来，期间为共同内力运转，外招剑式的使动极其迟缓，如蜗牛爬，数回间断，终究一口气将一丝内力透过掌心传到木剑之上，同时剑尖落在中间的椅子把手上！
宁中则在藏书楼中翻找，很快找到莲花剑法的剑谱，不薄的一本，上面记录着莲花剑法之口诀，寥寥二十来句，或长或短，共五六百字，更多的则是历代修习过或者体味过的前人对这些口诀的注解，让先人不致看的头昏。
而若无外招相称，那外功便立成内功运力法，与主行练气的内功心法有别，但干系却极大拉近了――只因运转内力时，对经脉的畅达亦有助益，长此以往，经脉之间的浊气也能散去，继而滋长更薄弱内力来，这便是由外而内，外功练气的门路，终究结果无大异于以内功通脉练气，只是更慢、更难，并且所通经脉多不如内功之全罢了！
这份对练武的勤奋专注，倒是不在任何人之下。
吃过晚餐以后，岳灵珊对宁中则道：“娘，今晚我们一起睡吧！”
这本剑谱交给岳灵珊，宁中则叮嘱要勤背苦记，记熟以后，再偿还到藏书楼内。
岳不群佳耦念她还小，便不为她筹办铁剑，以防伤到本身，故只要一口木剑在手。
还待再试一回，未演至一半，就听宁中则拍门呼喊，倒是到了晚餐时候！
“为甚么？你不是说长大了还同爹娘一起会被人笑话吗，如何现在不怕了？”
岳灵珊憋闷非常，当然不甘心，因而撒泼打滚不肯承诺！
“本派希夷、养吾二上剑，奇险、清风、玉女三中剑这五套剑法可成体系，高深奇妙，其他剑法俱杂而不全，甚而只是门中前辈闲来信手偶得，但也胜在入门轻易。你是但愿直接学那五套全法剑术之一，还是但愿先练好根本把式？”宁中则先容道，罢了将挑选权交给女儿。
她既然如此说了，自是代表先学某种皆无碍，岳灵珊便道：“先学些杂剑打磨根本吧！”
武功分内武与外武，内武为武学境地，外武则为武学，其主如果内功练气，外功练技。
“好吧，那你想听甚么故事？”
宁中则忙笑道：“好好好，珊儿最聪明最博学……那我便教你一门莲花剑法吧！”
“全真教的故事吧……那几个羽士上山之前，我但是连这个名字都未传闻过！”
华山派驰名有姓的武功绝很多，要传承下来天然不成能依靠口口相传，手把手教诲，镇派的紫霞神功都另有秘笈于世呢，何况总有很多事迹事件会需求以笔墨记录下来，故华山也有座藏书楼，就如藏经阁之于少林寺，有武学，有文籍，范围虽小了很多，对相互的首要性却不遑多让！华山门人希少，每日也是特别会派出两个弟子值守巡看的！
砰一声反响在房中，这是声音更响、更脆、更短促狠恶，绝对差异于平常碰触的动静，岳灵珊不由心喜，这第一式勉强算是成了，但要谙练应用的地步，恐怕还得消磨数日方可！
这所演剑式，即为外招，而这口诀，便是指导内力运转线路了！
武者练武，意在打通经脉，实则并不代表打通之前人体经脉是封闭的，通脉之前，内力一样可通行，只是因有浊气相阻，运转迟缓，耗损更剧，更没法自内力流淌间，与经脉内壁的打仗之机化血肉精气而壮内力罢了！故岳灵珊仅通一脉，亦是能练这门触及三条经脉以上的剑法！
故此说到底，武学一道虽辨别表里功，毕竟又是殊途同归，实让人赞叹人间事的奇妙。