“没事，阿斯玛，你在我面前说这么不要紧，不要在一郎面前说收养这话，一郎有很强的自负心。”猿飞阿斯玛一报歉，夕日红心中的那点不舒畅的感受就淡了下去。
“好，那姐姐就先出去买菜了，家里的菜都吃完了，要去市场上买一些返来。”
日向一郎将所提取的查克拉全数开释出来后，手指尖上就再也没有紫色的查克拉呈现。展开眼睛，日向一郎看到了夕日红充满笑容的脸庞。
“三四天的菜，红，为甚么，你现在没有任务，完整能够每天都出来买菜啊，底子没需求一次性买这么多啊？”
“嗯，阿斯玛，如许就好。”夕日红淡淡的说道。
“一郎，现在你也会提取查克拉和开释查克拉了，接下来，你就要在不处于冥想状况时也提取查克拉和开释查克拉，并熟谙在不处于冥想状况时提取查克拉和开释查克拉。记着，查克拉的提取必然不要心急和忧愁，要保持身心平。另有就是练习的时候不要去结印，你现在还没学会任何忍术，胡乱的结印会形成伤害的。”
时候流转，早餐过后，日向一郎和夕日红来到天井中持续之前的讲授。
“嗯，红姐姐，我再来试一试。”听完夕日红的讲授，日向一郎迫不及待的就再次进入了冥想中。
日向一郎展开双眼，从冥想中回过神来，兴高采烈的对夕日红说道：“红姐姐，我胜利了。”
此次，日向一郎再提炼出一点点查克拉，将丹田中的提炼出的查克拉沿着经络体系达到双手部位，然后再节制着查克拉从双手的经络体系中的穴道中开释出来。这时，日向一郎双手的手指尖开端呈现一丝丝紫色的查克拉，在呈现后不到1秒钟的时候里就消逝在空中。
“嗯！”日向一郎答复后，又全神灌输的投入到本身的指模练习当中。
见到日向一郎手指尖上那一丝丝紫色的查克拉时，夕日红就晓得日向一郎胜利了，脸上暴露了欢畅的笑容。
日向一郎节制着查克拉游走完整身的经络体系，再节制着查克拉返回丹田后就停了下来，查克拉刚返回丹田，在日向一郎撤去节制以后，就开端消逝起来。
“红姐姐，那就牛奶、面包和鸡蛋吧，这么也简朴便利点。”日向一郎边练习边答复。
“好，那你现在就冥想吧。”
“阿斯玛，记着，不是收养，而是在一起糊口，晓得吗？另有就是，不是日向家不收养，而是我和一郎相互的投缘。”见猿飞阿斯玛将日向一郎说成是收养，并且语气中有种莫名的味道，夕日红敏感的感遭到猿飞阿斯玛仿佛不如何喜好日向一郎，内心顿时就有些不舒畅，但因为是多年的老友，以是语气安静的说道。
“嗯，红姐姐，我明白了，我这就开端渐渐练习。”
“也是，那么多的菜，总能挑中顺心想吃的。”
“好吧！那我们一起去菜市场。”
“嗯，红姐姐，你放心去吧，我一小我没事的。”
“嗯，红姐姐，我听明白了。”
“这是就查克拉容量是10的丹田吗？看来还真是托了体系的那查克拉全容量。”日向一郎在精力天下里喃喃说道。接着，便遵循夕日红所说的，在丹田的位置融会精力能量和身材能量。
“红，今晚筹算吃甚么？”
“先到菜市场看看吧，现在还没想好，到了菜市场后，看看那边都有哪些菜，以后再做决定。”
“一郎，明天你在冥想中观想完了本身，那么你对本身的身材该当有体味了，明天我就传授你如何操纵精力去提取身材当中的查克拉。”