从命锻练，这或许是于菲菲十几年来养成的风俗。
而这十五天里，李戴也获得了大量的经历，正如体系所说的那样，一个于菲菲顶的上一百个浅显的一级运动员，李戴所堆集的经历值也已经超越了4000，眼看着就要进级成为二流锻练了。
但是体系却接着说道：“我建议你还是好好的珍惜此次机遇，毕竟你能够从于菲菲身上，获得海量的经历值，如许你便能够提早进级为二流锻练了。”
“一个天下记载保持者就比得上几百个一级运动员，这也太夸大了吧。”李戴叹道。
练习室内响起的还是是李戴的标语声。
“你只是个最底层的三流锻练。”体系的声音中充满了不屑：“你的级别还太低，底子就没有资格练习天下冠军级别的运动员，即便是你参与了练习，也不会起到结果的。但很偶合的是，你碰到了一个需求减肥的天下冠军，她需求你帮她减肥，以是你这个三流锻练，也具有了一次练习天下冠军的机遇。”
“来的这么早啊！吃早餐了么？没吃的话要不要我去给你买点？明天的豆浆挺浓的。”李戴一手夹着半根油条，另一支手碰到杯装的豆浆，吃的正香。
“此人是谁？我仿佛没见过他，他应当不是黉舍的教员吧！”李戴刚要走上前去，中间的于菲菲却率先发声了。
固然减肥的幅度每天都在降落，但持续十五天的堆集后，于菲菲也瘦下了十二斤的体重，这几近与她一年前的体重相称了。从结果上来讲，十五天瘦了十二斤，绝对是一个不凡的服从。
……
李戴和于菲菲不约而同的停了下来，望向了门口，看到一个高个子的中年人站在那边，此人身材略微有些发福，头上戴着一个玄色的鸭舌帽，两鬓已经斑白，浓眉大眼双眼皮大鼻子，并且皮肤还非常的好，不但肤色很白，并且还很有光芒，李戴能够设想获得，面前此人如果放在二十年前，绝对是帅哥一枚。
“那可不可！”李戴顿时摇了点头，开口忽悠道：“我这家传的减肥操，最关头的要点不是学会行动，而是把握节拍感，你不熟谙节拍感，本身练习的话是起不到减肥结果的。”
“徐锻练！你返来了！”于菲菲显得很欣喜，快步走了畴昔。
第二天，当李戴来到练习室时，却看到于菲菲已经等在门口了。
于菲菲则是根据是兴趣勃勃的模样，固然每天都做一样的行动很古板，但每天都能瘦一些，却让于菲菲心中充满了但愿。
“我没看出你有甚么节拍感！”于菲菲撅了撅嘴，明显对李戴的这个借口不屑一顾，不过还是对李戴表示了从命。
……
俄然间，有人厉声喝道：“你们在干甚么？”
此时，练习是内里的走廊上，脚步的声音由远及近，不过却被李戴喊标语的声音给袒护住。
“不夸大，一点儿也不夸大。如果遵循比例计算的话，别说是几百个一级运动员，就算是几千几万个一级运动员都出不了一个天下记载的。”体系接着说道：“并且你的运气真的非常的好。”
“一二三4、五六七8、二二三4、五六七八……”
“李锻练，你先歇一会吧，这一套减肥操的行动，我早就记熟了，我本身练也行，”于菲菲开口说道。
李戴感觉有些不成思议，作为一个锻练，李戴始终感觉练习才是霸道，像是减肥操这类东西，只能算是练习以外的旁支末流。而现在，这么他眼中的旁支末流竟然带给了他更多的经历收益。