首页 > 劲爆锋王 > 第123章 英格兰德的指导

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如许的结果倒也还不错,最开端时,李杨还是做脱手行动偏早,但在尝试了一段时候后,当李杨更加的专注于行动时,他开端垂垂达到英格兰德的要求。

“包管起跳的速率,脱手……还是太早了!”

固然这时候李杨因为过分的专注于本身的投篮行动,会影响一些脱手时的力量节制,射中率也并不高,不过英格兰德并没有再去改正李杨。

“杨,你现在需求做的是提早投篮脱手的时候,来包管稳定性。”

这也是为甚么赛季中英格兰德一向没有对李杨停止投篮指导的启事,实在投篮的练习,特别是强化练习最好是在休赛期,没有比赛打乱节拍,每天对峙着反复的行动,如许的练习会更有结果。

“没干系,杨!”英格兰德赞成的看了一眼李杨,“你的接管才气比我设想中更快,现在我不是猜想,而是坚信投篮将会成为你最首要的兵器之一。”

英格兰德说完,李杨当即点了点头,拿到球在手的感受和之前没拿球起跳的确分歧,拿到球的那一刹时,李杨风俗性的想着将球投中,行动又变形了。

窜改一下投篮的节拍,共同这具身材的弹速弹跳到最高点再脱手,固然这提及来是一句话,但是李杨做起来却并没有那么的简朴。

英格兰德的话将李杨拉回到实际中,来到罚球线位置,接过英格兰德手里的球,李杨跳了起来,投篮脱手。

直到李杨感遭到本技艺臂投的有些酸痛时,他停了一来,才发明这时候球馆内除了本身和英格兰德外已经没有了其别人。

“明天就到这里吧,杨,我刚才已经叫人将你的投篮录下了一段,你能够比较本身前后投篮的行动有甚么分歧。”

“太快了,你需求再晚一点脱手。”

再来……

如果说有甚么捷径的话,就是练习,练习,再练习!投的越多越好!

英格兰德答复说道:“你的弹速和弹跳超卓,以是并不需求太惊骇戍守球员的封盖,你现在需求的是阐扬你手掌大的上风,抓球和脱手寻求稳定。”

李杨才方才将球投出,英格兰德便当即在一旁喊了出来,然后捡过了球,再次扔给李杨。

李杨专注而机器的停止着同一个行动,也并没有重视到,在前期英格兰德已经加快了传球的频次,让李杨渐渐的从思虑行动状况中拉出来,他不消再专注于本身的每一个细节,但是在大部分的时候里都能够完成英格兰德要求的行动。

跟着时候的推移,马刺的球员垂垂的分开,不过李杨仍然在对峙练习,看到李杨开端找到些感受后,英格兰德也没有打断他。

不过现在李杨主动要求开端练习天然也没有甚么题目,毕竟李杨在比赛中投篮比较少,也不轻易打乱节拍。

“杨,你需求明白我的意义,我是让你的脱手时候再晚一点,而不是全部投篮行动放慢,懂吗?”

说到这,英格兰德微微一顿,然后又接着说道:“当然,接下来你需求的是更多的练习,我很附和你之前的设法,只在一个投篮点练习,当你把新的投篮行动完整谙练把握,再停止别的点的练习,这能够会事半功倍。”

“脱手太早了”

“再加上手腕温和的练习,你的投篮才气将会大幅的晋升,乃至让投篮成为你最首要最稳定的得分离腕。”

第二个球脱手以后,英格兰德还是指出一样的题目,李杨已经风俗了那种投篮节拍,很难一下子就改过来。

重新接过英格兰德的传球,李杨如同之前本技艺里无球练习普通,没有去过量的想将球投进,而是专注于本身的行动,尽力的让本身的行动和刚才无球练习保持分歧。

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