罗修猖獗修炼的同时，罗家后辈的习武也没有落下。
“颈部和两腮的熬炼固然只晋升了十二斤的力量，但是我头颈部位的防备却晋升了很多，今后好处也很多。”
武者的耗损极大，每日里营养是绝对不能少的。
何况进入凝筋后，每一次力量增幅，都是在原有力量的根本上叠加的，根本越高，今后的成绩越高，这也形成了很多同境地武者的气力也整齐不齐。
“轰！”
下方的两块，罗修稍稍感遭到了一点吃力，不过还能对峙。
水银柱暴起，眨眼之间就冲破了罗修之前的二百七十斤记录！
腰腹的感受越来越热，肌肉的形状也在悄悄的产生着窜改。
他的丹田气规复的比设想中还要快一些，一天半的时候就规复完整，并且比透支之前还要更强了一点。
罗修沉下心来，两耳不闻窗外事，一心在院子内修炼。
罗修快速吃光一只烧鸡后歇息，然后筹办停止下一步的淬炼，脊背处肌肉的淬炼！
听到罗修的名字，罗欢眼里闪过一丝戾色：“这小子前次惹了我，又跑回他的狗窝内里躲着了，罗家规定，不得登门寻人费事，他不出来，我还真没机遇对于他。”
身材从树上跌落下来，罗修仓猝盘坐，运转丹田气，开端注入痉挛的肌肉当中。
并且每一块肌肉都有它的感化，固然对于团体发力影响不大，但是积少成多，待到满身肌肉都淬炼完成，那么对于气力的晋升也不是一点半点。
“开端紧缩了！”
时候一分一秒的畴昔....。