天宇瞥见老衲人右手撑着布槌，老衲人俄然说道“不要闭气，闭气是帮你练成了硬气功，而不是金钟罩，重新筹办筹办，我们再开端吧。”
天宇筹办了一下，然后说道“徒弟，我们现在开端吧。”
老羽士在一旁听着，听到天宇说的这句话，就趴在天宇的耳旁，对着天宇说了一句悄悄话。
“宇儿，来把这药先喝了，这是止痛的药，喝了会舒畅一些，从今今后下午练完金钟罩，便要在浴盆当中，泡药浴。”老羽士看天宇把药喝完后，对着天宇说道。
天宇本来是要歇息的，但是老衲人直接把布槌扔给了老羽士，老羽士接过布槌，来到了天宇的背部，使出的力度比老衲人的力度重一点，并且每次是两百下，就如许，老羽士敲打完后，老衲人接着上。每次增加一百下，并且每次的力度都会减轻一点。
天宇听了以后，在老衲人的肩膀上闪着眼睛，这到时候该如何接受痛苦？万一打碎了，那我这一辈子就过的是暗无天日啊！
老羽士听了以后，对着天宇说道“这上面是要锤打的，不过是有诀窍的，到时候就奉告你。”
老羽士来到了天宇的身边，对着天宇问道“宇儿，略微忍一忍，一会儿就给你上药。但是这个过程只要练习金钟罩，都得经历呀。”
天宇听了以后，就对老羽士问道“徒弟，你说的是真的吗？”
老衲人把浴盆放下后，把药汁倒进了浴盆当中，然后对着天宇说“宇儿把衣服脱光，从速到浴盆中来。”
不久老羽士端着药，老衲人拿着浴盆，来到了天宇的房中。
“到时候，为师亲身帮你把上面打造的最健壮，如何样宇儿，二徒弟，对你好吧。”老衲人在天宇的耳旁说道。
“就算你不说我也会如许做，百炼才气成钢，你是一块好铁，只要千锤万凿，烈火燃烧，才气打造出好钢。”老羽士对着天宇说道。
天宇对着老衲人和老羽士说道“两位徒弟，为了练习好金钟罩，就算是再痛苦，宇儿也能接受，徒弟就放开手脚捶打吧。”
老衲人闭着一只眼睛，睁着一只眼睛，低下头对天宇说道“脸也要捶打，宇儿你想想，当你的脸炼成普通的刀剑都伤不了的时候，那你该有多短长啊。”
“宇儿，练习金钟罩，是不能闭气的，只要在最天然的状况下，才气练好。”老羽士对着天宇说道。
天宇听了以后，这才明白了，为甚么三流也能够称为妙手了，在这个武侠满地行走的期间，练不好武功还真的不可。
天宇在老衲人的怀中，俄然间记起了一件事，因而对老羽士问道“大徒弟，这双腿间的玩意儿，如何练啊，捶打的话是不是特别的痛呀。”
天宇还在想这武学境地的事，可老衲人手中拿着布槌在天宇的面前闲逛，老衲人同时催促道“宇儿快点站起来，我手中的家伙已经想在你身上玩玩了，快点筹办筹办。”
过了一会儿，老衲人和老羽士就把饭端了上来，天宇忍着身上的痛，把饭吃完后。便回到本身的小屋当中。
“三流妙手，是没有内力，外功已经练到炉火纯青之境地，如许便是三流妙手，二流妙手，修炼了内力，但是内里不能外放，加上外功已经练到炉火纯青之境地时，便可称之为二流妙手，而一流妙手，是内力已经能外放，如许便是一流妙手，而天赋妙手，是任督二脉打通的，便能成为天赋妙手，而人境合一的妙手，这时已经单单不是用内力来评断的，而是要对他所学的武学，有了很深的观点，比如说使剑的妙手，达到人剑合一时，看上去就像是一柄剑，一样的，不管是练剑，还是练其他的，都要达到这类境地，才是人境合一，至于天境，就是要会贩子与天下是如何的一种干系。”老衲人给天宇解释道。