叶凡吃力的运转起体内残留的一丝负气，尽力的运转起来。因为重力手环的压抑，叶凡体内的负气运转非常迟缓，但他没有任何放弃，还是尽力的运转着。
当跑到东城门的时候，叶凡感受本身的肺仿佛都要炸开了普通，喘气也变得艰巨，他此时的速率只比走路要快上一些。此时天已经大亮，一些夙起的百姓也开端了劳作，不时的有人奇特的看向叶凡。
随后陆天没让叶凡持续修炼，而是带他进入浴室，让叶凡进入他早就筹办好的药水当中开端修炼。
而下午，陆天则是让叶凡开端修炼拳脚工夫，还是是最根本的拳脚招式，但叶凡却修炼的极其当真。
“不准睡，修炼！”
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“师父，我感受身材另有些酸痛，但较着变强了一些，并且负气也增加了很多。”
叶凡从家里跑步而出以后，持续沿着大街向着南城门跑去，一开端的时候，叶凡还感受很轻松，但当他跑到南城门的时候，却已经稍稍有些气喘了，但他并没有涓滴减慢，还是以本来的速率开端绕着全部天风城持续跑。
陆天的声音俄然响起，叶凡转头一看，陆天已经不知何时呈现在了他的身后。
当叶凡踉跄着回到叶家的时候，已经靠近中午了，当他终究回到本身的院子的时候，他再也对峙不住，一头栽倒了下去。
在听到叶凡的解释以后，几人才明白了原委，随后几人便提出想要跟从叶凡一起修炼，而叶凡在扣问了陆天，并获得了陆天的同意以后，便带着几人一起开端了练习，但他们练习的强度却要比叶凡要弱上很多，并且也没有陆天特地筹办的药水。
固然对于陆天的练习体例有些迷惑，但叶凡还是拿起了那把黑漆漆的长剑，这把长剑看起来黑漆漆的，并且剑锋处都没有开刃，但叶凡拿到手中后却不由的大吃一惊，这把看上去普浅显通，乃至有些褴褛的长剑，竟然极重，保守估计也不下七八十斤，如许的长剑挥动起来也比平常的长剑要难上数十倍。
在接下来的时候中，陆天不竭的给叶凡增加着修炼的项目，而叶凡也较着的感遭到了本身的进步，不但是负气的增加，另有精神的强大。在感遭到本身的窜改以后，叶凡修炼的更加尽力了，乃至偶然候本身在陆天的练习以后再加练。
时候很快便畴昔了一个月，而陆天也终究要走了，颠末这一个月的特训，叶凡几人全都有了极大的进步，刘源的负气已经达到了中阶中级，并且非常安定，其他几人也都到了中阶初级，并且很快便能够达到中阶中级。
但此时的叶凡完整没有重视到他们，他的脑筋已经一片浑沌，只要那变强的意念在支撑着他。
“用这把剑开端修炼，你现在不需求修炼武技，而是修炼最根基的剑招，你的任务便是将最根基的剑招练习一千遍，并且每一剑都必须用出尽力，闻声了吗？”
跟着负气的渐渐运转，叶凡怠倦的精力终究支撑不住，堕入了一种半睡半醒的状况，但体内的负气好似感遭到他的执念普通，还是不竭的运转着。
“好了，先用饭吧。”
但叶凡进步最大的却不是负气的修为，而是精神的进步，颠末一个月的修炼，叶凡的个子也长高也一些，达到了一米七八摆布，并且整小我看上去不再像之前那么薄弱，而是显得结实了很多，叶凡的结实并不像是普通的大汉一样的强健，而是一种流线型的结实，整小我如同豹子普通，给人一种力量感。