段清玄的环境则是真气、内力并未全失，而是因暴涨以内力打击经脉，经脉欲断，差点活不成了。段清玄早一步自断了紫霞神功所运转的经脉，散去了暴涨的内力，固然保得了一命，也因之毁伤了身材本源，真气和内气也深藏体内不能利用。只要将身材本源修复强化，经脉续接，便能够答复本身的功力了，无需重新修练。(未完待续。)
想想另有一月就要过年了，岳不群想带雷光破分开长白山，回华山拜见段清玄。但是雷光破有些不舍，更想为父母守孝三年。岳不群也不好逼迫雷光破不讲孝道，反而支撑雷光破的孝心，决定在三年以后再带雷光破回山。
雷光破因千年人参之故，功力晋升过速，根底不稳。在这三年时候内，需求重新打磨凝练，才气持续增加功力。岳不群定下很多修练之法，要雷光破必须一一做到。雷光破一心想学的轻功身法，岳不群只教了他原天山派的《踏雪无痕》，此功也是极短长的轻功，练到顶点，纵高和速率比《神行百变》更胜一筹，只是闪躲方面不如。
岳不群想想还需为华山派创一门中级的轻功身法，在回华山的路上，不断的考虑试演，终究在达到华山脚下时。才将轻功身法推演结束。轻功的纵高极远闪躲皆有不俗的才气，运使轻功时身形不紊稳定，安闲不迫，脚踏奇步，闪躲矫捷。从能力上看，也只比《神行百变》稍弱一点，在江湖被骗有一席之地，即便称它是初级轻功身法也可。为了与宁中则的《玉女迷踪步》名字对应，干脆取个《君子正气步》。
至于《灵燕身法》需求极高的内功应用技术，除了宁中则以外，岳不群还不想传授别人。而《玉女迷踪步》乃宁中则的自创轻功，天然是她才气够决定传授的功法，岳不群学了，是因为两人的干系，自不好再作决定另传别人。
一个月以后，大雪时飘时停，岳不群见雷光破的双腿大好，筹办开端教他武功招式了，问道：“光破啊，你想学甚么武功啊？拳掌指爪还是刀剑之法？”
刀法到了一流上品之境后，就极难进步了，加上世上极少有绝世级的刀法可学可观赏。雷光破今后如不改练其他的功法，平生就止于一流上品之境了，以是最好改学剑法。
雷光破自小在山中长大，身强体健，身形长大活络，步法工致，不需特别锻练根基功。其极适修练刀法，《暴风刀法》只用了一个月时候，就把它们练得不差了，能够和三流妙手过上几招，想来再有两月时候，便可算是小成了。
长时候不在身边，岳不群天然不能让雷光破闲着，《回旋刀法》《暴风回旋刀法》《斩倭平虏刀法》《飞沙走石刀法》等几门刀法让雷光破一一记在心中，并定下将来三年每日的练功打算，还决定今后如有空，就来白长山一趟，查抄雷光破武功的停顿环境。
雷光破抓抓脑袋，想了想道：“弟子平时用一把柴刀用惯了，就学刀法吧。”
剑又称之为“百兵之君”“器中之神”，剑的用法多种多样，而各剑又复不不异，难以阐述。只称为进犯剑法、戍守剑法、刚力剑法、弹力剑法、韧力剑法、顺向剑法、逆向剑法、横向剑法、纵向剑法等。中原武功对剑非常的推许，剑又代表着法，代表着正气，也代表着决计。
华山派剑法更是有要求，剑意当中要做到剑与气合，气与意合，意与神合。其最重悟性，无悟性者，平生止步于一流下品之境。有悟性者，短短光阴便可剑法大进，令狐冲就是如许的代表。当代的岳不群也深有如许的感到，从小练剑二十余年，也不过是二三流的程度。只一朝明悟剑道应用之法，和剑中所孕含之真意，能力立即大增。在短短光阴内，剑法就追上了拳法，如不算《庚金剑决》中作弊性的指法，能够称为所学第一了。