3.插手净水(水量要没过肉面),用大火烧开后,改用小火炖45分钟,放入冬瓜块,再煮15分钟,待冬瓜入味后,调成大火待汤汁浓稠,上碟便可

3.插手净水(水量要没过肉面),用大火烧开后,改用小火炖45分钟,放入冬瓜块,再煮15分钟,待冬瓜入味后,调成大火待汤汁浓稠,上碟便可

2.锅里放油烧热,爆香姜片和大蒜,倒入五花肉翻炒变色后,持续煸炒2分钟直到出油,放入生抽,老抽,冰糖和料酒,不竭翻炒5分钟摆布,使其上色

2.锅里放油烧热,爆香姜片和大蒜,倒入五花肉翻炒变色后,持续煸炒2分钟直到出油,放入生抽,老抽,冰糖和料酒,不竭翻炒5分钟摆布,使其上色

1.将五花肉洗洁净,切方块;冬瓜去皮,切方块;大蒜去皮,拍扁,备用

2.锅里放油烧热,爆香姜片和大蒜,倒入五花肉翻炒变色后,持续煸炒2分钟直到出油,放入生抽,老抽,冰糖和料酒,不竭翻炒5分钟摆布,使其上色

1.将五花肉洗洁净,切方块;冬瓜去皮,切方块;大蒜去皮,拍扁,备用

1.将五花肉洗洁净,切方块;冬瓜去皮,切方块;大蒜去皮,拍扁,备用

2.锅里放油烧热,爆香姜片和大蒜,倒入五花肉翻炒变色后,持续煸炒2分钟直到出油,放入生抽,老抽,冰糖和料酒,不竭翻炒5分钟摆布,使其上色

3.插手净水(水量要没过肉面),用大火烧开后,改用小火炖45分钟,放入冬瓜块,再煮15分钟,待冬瓜入味后,调成大火待汤汁浓稠,上碟便可

1.将五花肉洗洁净,切方块;冬瓜去皮,切方块;大蒜去皮,拍扁,备用

3.插手净水(水量要没过肉面),用大火烧开后,改用小火炖45分钟,放入冬瓜块,再煮15分钟,待冬瓜入味后,调成大火待汤汁浓稠,上碟便可

2.锅里放油烧热,爆香姜片和大蒜,倒入五花肉翻炒变色后,持续煸炒2分钟直到出油,放入生抽,老抽,冰糖和料酒,不竭翻炒5分钟摆布,使其上色

3.插手净水(水量要没过肉面),用大火烧开后,改用小火炖45分钟,放入冬瓜块,再煮15分钟,待冬瓜入味后,调成大火待汤汁浓稠,上碟便可

1.将五花肉洗洁净,切方块;冬瓜去皮,切方块;大蒜去皮,拍扁,备用

1.将五花肉洗洁净,切方块;冬瓜去皮,切方块;大蒜去皮,拍扁,备用

3.插手净水(水量要没过肉面),用大火烧开后,改用小火炖45分钟,放入冬瓜块,再煮15分钟,待冬瓜入味后,调成大火待汤汁浓稠,上碟便可

3.插手净水(水量要没过肉面),用大火烧开后,改用小火炖45分钟,放入冬瓜块,再煮15分钟,待冬瓜入味后,调成大火待汤汁浓稠,上碟便可

2.锅里放油烧热,爆香姜片和大蒜,倒入五花肉翻炒变色后,持续煸炒2分钟直到出油,放入生抽,老抽,冰糖和料酒,不竭翻炒5分钟摆布,使其上色

3.插手净水(水量要没过肉面),用大火烧开后,改用小火炖45分钟,放入冬瓜块,再煮15分钟,待冬瓜入味后,调成大火待汤汁浓稠,上碟便可

接下来是科普时候

1.将五花肉洗洁净,切方块;冬瓜去皮,切方块;大蒜去皮,拍扁,备用

1.将五花肉洗洁净,切方块;冬瓜去皮,切方块;大蒜去皮,拍扁,备用

3.插手净水(水量要没过肉面),用大火烧开后,改用小火炖45分钟,放入冬瓜块,再煮15分钟,待冬瓜入味后,调成大火待汤汁浓稠,上碟便可

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